走出进补误区 家常菜健康搭配全推荐

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走出进补误区 家常菜健康搭配全推荐

五个质问打破食物禁忌谣传 翻开打着“营养健康”旗号的科普书,大多数都涉及到一些饮食禁忌、食物相克方面的提法。经过无数次重复之后,这些所谓的“禁忌”渐渐深入人心。人们在敬畏地遵守这些禁忌之时,往往忘

春季进补指南:养生应走出这几个误区

现代人尤其注重保健与养生,可是人们在保健养生中却存在着许多误区,这除了人类的认识能力有限外,还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以,保健与养生需要科学作为唯一的指导。

走出早餐五大误区 冬季健康更营养

不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识。对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃,不该怎么吃,仍然知之甚少。以讹传讹的常识,习以为常的习惯,很容易让人在不知不觉间走入误区。赶紧

健康指南:秋季进补绝佳食品推荐

秋季进补的绝佳食品有哪些?要根据每个人的具体情况而定。眼下正是秋高气爽之际,处在换季的间歇期,是各类身体或心理疾病高发的季节。当然,也是进补的最佳季节。古人云,药补不如食补。调养自己的身体就从饮

春季养生要补血 进补五大误区莫进入

春季是补血养生的最佳时机,春季补血可以调和机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误说法,结果不但没达到补血的效果,反而损害了自己的身体健康。下面我们来看看常见

春季疾病多发季 进补养生谨防误区

春季是各种疾病多发的季节。上周,记者在市中医院内科门诊碰到了前来就医的曹先生。 “不知怎的,这几日胃里总是反酸,而且老咕噜噜作响,还有烧灼感!整个人也变得很焦虑!” “这是典型的春季多

冬季进补必知:十三种最佳食物营养搭配

大多数海鲜中都含有大量矿物质,如锌、铁、铜、碘、硒,其混合物有天然抗炎和降低胆固醇水平的作用。而且在做鱼的时候加入大蒜比单独食用鱼降低胆固醇的功效更大。因为大蒜可以阻止低密度胆固醇的增加。

走出观念误区 识破电视厂商五大忽悠概念

当消费者不了解产品时,很容易被广告和导购引导,陷入选购误区。因此在选购电子类以及家电类等科技含量较高的产品的时候,聪明的消费者往往会提前做功课,了解相关产品的各项参数指标等等。然而,这是否意味着当消费

还是得实用 带你走出厨房装修大误区

如果你是一个喜欢自己动手的中餐美食家,而又忽略了开放式厨房的缺点,那可是问题了。试想,如果满屋子弥漫着油腻和辛辣,恐怕“享受”的,就不仅仅是进餐的乐趣了。 对于这些朋友,建议采用折中的办

如何达到高音效 走出音响器材匹配误区

音响器材的匹配是指各级信号电平,输入输出阻抗和频响范围的匹配,以及输出功率、频响等对音箱的匹配,并不存在何种话筒适合何种前级,何种前级适合何种功放,何种功放适合何种音箱的说法。 经常有人说

 
 
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