秋冬季节减肥 惊爆谢娜实用减肥食谱
秋冬季节减肥 惊爆谢娜实用减肥食谱内地超人气女主持人谢娜和张杰在甜蜜相恋的同时，也不忘保持张杰的好身材，纤瘦的四肢看着多招人嫉妒。今天，小编就告诉你谢娜保持曼妙身材的减肥食谱，让你也能轻松享瘦。 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法：
秋冬季节清洗冰箱 实用小窍门大揭秘市民常常选择在秋冬季节清理冰箱，这个季节的冰箱是比较空的，因为很多蔬果不用放在冰箱内也可以保存很长时间，这就为冰箱腾出了大部分的时间，这个时候清洗冰箱是最佳的时间。编者总结了一些清洁冰箱的小窍门，希望
核心提示：不想节食、不想运动、不想吃减肥药，就来试试心理减肥方法吧。找出你过食背后的动因，通过心理干预，并不断地暗示，让你想瘦就瘦，快速减肥17斤不反弹。 如何做好心理减肥？“快感荷尔蒙”是其成功
胸部可以“吃”大吗?腰腹可以“吃”小吗?可以!这些让人垂涎的水果(水果食品)可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，另外，丰富的维生素(维生素食品
上个月我休假回家15天，吃了4只鸡，2只鸭，6条鱼，7斤猪肉，还有其它一些高脂肪的东西，体重暴涨到54公斤--实在不是我故意的，是爸爸妈妈太可怜我，让大大进补了一番。等我回到北京，立刻实行了减肥的“高
天气突然转冷，编者为主妇推荐几种冰箱省电的必备窍门： 第一，最好定期清洗冰箱背部的冷凝器、压缩机等部件，扫除积尘，保证冰箱散热效果，这样就可以减少消耗电力和压缩机的工作负担。 第二，及时除
减肥也有捷径走 最快速减肥食谱秘籍最快减肥食谱的做法 对于女生来说，夏日里最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态，烈日当头却只好“长袍加身”了。减肥往往需要一个漫长的过程，其间所付出的不只是汗水、忍耐，还有时间。但是在这个稍
网友热议西柚减肥法 几大食谱鼎力推荐何为西柚减肥法？ 其实西柚减肥法就是一套每天帮你搭配好的食谱，只是在每餐之中都加入了半个西柚。在午餐及晚餐中除了西柚，这餐食谱上的食物均可随意进食，直至饱肚为止。这个餐单要连续食十二日，再停两
推荐9款苹果减肥食谱 夏季好享受夏季到了，又是展示身材的美好季节。那么，夏季大家要如何饮食减肥呢？苹果就是一种非常理想的减肥食品。小编给你推荐9款超美味的苹果减肥食谱，让你这个夏季轻松吃着瘦哦！ 苹果减肥的小常识 吃