军营加餐有讲究 年节不宜大鱼大肉无主食

军营年饭香喷喷。董建国摄

随着部队生活水平的提高，逢年过节，鸡鸭鱼肉成了官兵餐桌上的“主角”，各式菜肴琳琅满目。然而，有些连队餐桌上却难觅主食的身影，专家提醒，从营养的角度来说，节日主食不容忽视，官兵在品尝美味的同时，还需注意主食的摄入，应做到“三化”，即简单化、定量化和搭配化。