”请教： 谢谢你帮我看看我该怎么办

男方女方曾离异，经人介绍后认识，同居十五年，无结婚证，户口现分开，女方三口人，男方三口人，有地22亩，现已给女方10亩。现女方还要十亩地，但男方持有10亩地地土地使用权。男方不同意，女方强制性的让人开垦，已种上作物。男方阻拦，女方犯心脏病住院{原来就有病史}，说男方动手，警察已录口供，但没有继续追究。女方拿此事问男方要2万元。现在我们想彻底断绝一切来往，她们要起诉我们但一直没音讯，我们应该先起诉还是等她们起诉，我们要先起诉应该怎么起诉她们！

事件比较容易解决，属于土地使用权纠纷，可向当地乡政府提出要求裁决，后如对裁决不服，起诉行政诉讼。