睡前七大护肤错误让你变衰老

细节决定成败，护肤也是同样道理，看似睡觉前按部就班地完成了护肤工序，却仍有肌肤问题不期而至。其实错误的观念正是导致肌肤问题的根本所在，听听错误心声，教你正确的护肤之道。 1、洁面：能省则

“你早餐吃了没？有没有吃饱？下次来我帮你准备！”相约一大清早采访，张却医师带着慈母般的亲切笑容殷殷垂询，她觉得一天之中早餐最重要，“要吃得像皇帝，”她说。 现代女中医深谙老祖宗讲究医食同源

快节奏的生活工作会害死人，谁还有时间去休息，养生加保养？但恰恰这些才是我们美丽长寿的关键，今天小编总结了几个快速护肤法，让我们忙里偷闲可以爱护自己一下下！懒人最爱的保养秘诀一起来学习吧！

一个人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏脑胀、全身无力。由此可见，睡眠与健康

泡脚对健康的好处，主要在于改善血液循环。若从西医的观点来看，由于人体血液有一半以上是集中于下肢静脉，因此静脉回流要好，需要仰赖良好的肌肉收缩与关节活动，但是忙碌的现代人缺乏运动，平日上班若

在家居风水中，有着许多的神秘禁忌，但是你知道这些禁忌的原理是什么吗？知道怎么破除这些禁忌吗？我们就为你详细的揭秘一下吧。 禁忌一：中心受污 -释义：指房屋的中心部位不宜用作厕所

睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！ 带妆睡觉