专家提醒：别轻易尝试“音频毒品”

金融危机、薪水减少、求职困难，甚至因为连日阴雨天气，不少大学生、白领的情绪一直处于不佳状态。此时，一种名为“音频毒品”的音乐通过网络在大学生及白领中流传开来。据说这种源自意大利、在韩国被改编的音乐，可以通过控制各种音乐频率使人进入幻觉状态，消除不安和抑郁。然而专家表示，所谓“音频毒品”，多听有害身心健康，建议不要轻易尝试。

好奇网友寻觅“音频毒品”

“有没有人听说过一种叫网络音频的东西，据说听了浑身放松。” “音频毒品是真还是假？”最近在包括百度、谷哥在内的许多论坛上，连续有网友提出此类问题，跟帖者甚众，很多网友表示出类似的好奇，有的网友则把自己已经尝试听过的感觉与众人分享。

无独有偶,家住虹口的李女士偶然间发现，上高一的儿子这几天在家里关门专听一些奇怪的音乐。好几次李女士推门进去后，都发现儿子有些神情恍惚。趁儿子外出间隙，李女士打开音乐浏览器，见到电脑文件名上赫然写着“音频毒品”。面对李女士的指责，儿子不以为然，他说，“就是好奇听一听，不少同学都听过，没什么大不了的”。李女士特意让儿子打开音频试听，结果没过几秒钟就感觉难受,“这不就是噪音吗，真难听！”

记者随之进入了百度搜索，输入“音频毒品”四个字。据百度百科词条显示：“音频毒品”英文名称叫“I-Doser”，也可称作“听的Mp3毒品”。它主要通过控制情绪的α波、使人处于清醒和梦幻之间的θ波以及令人紧张和兴奋的β波等各种频率，可以使人进入幻觉状态。

今年2月，韩国某网站出现了一些奇怪另类的音乐，被冠以了“抗抑郁”、“镇静”、“止痛”、“刺激”、“催眠”等称谓。这些音乐因为有着一个古怪名字“音频毒品”而走红网络，并细分为消除不安情绪、消除抑郁情绪、类似毒品、镇静剂和促进性欲等十大类别。据网站介绍，像这样的“毒品”共有28个文件，可以提供体验吸入可卡因、海洛因和大麻等毒品后的感觉。

受不当音频干扰，后果严重

“音频毒品”真的能有效缓解人们的压力吗？心理专家对此表示，生活中人们运用音乐来调节情绪的行为由来已久。明代张景岳在《类经附翼》解释说：“乐者音之所由生也，其本在人心之感于物。”这就是说，音乐首先感受于人心，而心在中医生理学中又主宰着人的神与志。一曲活泼欢快的乐曲能使人振奋精神，激发情趣；一首优美雅静的乐谱让人畅志舒怀，安定情绪；一曲悲哀低沉的哀乐，能催人泪下，悲切不已。这就是所谓外因通过内因来调节心理上的不平衡状态。因此，音乐对于人的心理具有康复情志、娱乐养生的意义。

然而，网络上传播的“音频毒品”，其实是以讹传讹所造成强大的心理暗示，对人的心理产生了影响。“音频毒品”本身并不能使人产生依赖，如果你对某种音乐依赖，只表明你的心境与该音乐传达的情感较为接近。如果听者本人缺乏调节情绪的有效手段，就会沉溺音乐之中。

从医学上来说，使用波声的确能在一定程度上缓解人们的精神压力，临床心理治疗中使用的脑波治疗仪基本就是此类原理。但临床中使用的仪器由专业人员操作，而且在波声中配合了其它音乐。这种治疗是一个非常专业的过程，不是随便找一个什么音频就可以使用的。长时间不当使用波声，会对大脑功能造成损害。“音频毒品”网站根本没有介绍是谁、如何开发以及是否经过医学验证等问题，建议不要轻易尝试。目前，网上此类音频文件大多已经被屏蔽。

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安神音乐

如《春江花月夜》、《梅花三弄》等具有安神宁心、镇静催眠的功效，可以用来消除紧张、焦躁情绪；如《古曲》、《喜洋洋》等具有开畅胸怀、舒解郁闷的功效，可以用来消除情志郁结的心理；如《葬花》、《小胡笳》等以节律低沉、凄切悲凉之曲调感人，达到“悲胜怒”的效果，多用于神情亢奋、愤怒、狂躁诸症；如《百鸟朝凤》、《黄莺吟》等具有使人轻松、欣快喜乐的旋律，用以消除悲哀、忧思、郁怒等病态情绪。

自杀音乐

1933年，一位匈牙利作曲家在失恋两周后一个下雨的星期天，在巴黎写下一首名为《忧郁的星期天》的曲子。传说数百人在听过此曲后自杀。该曲被称为“魔鬼的邀请书”。精神分析家和心理学家认为，该曲对听者具有极为消极的心理暗示，如果听者在此前生活有过挫折等经历，较易引起共鸣，萌发死念。