“职场人”要学会吃零食
“职场人”要学会吃零食导读：很多人认为，吃零食有助于消除饥饿感，对我们一直在消耗脑力的职场人有帮助，那么边工作边吃零食卫生吗？会不会对身体有影响？ 不断吃零食，胃肠不停地蠕动
世界杯频频爆冷，曾经的冠军法国队和意大利提前回家，无数球迷扼腕叹息。球场照进职场，传统的足球强队受到了后起之秀的严峻挑战，在职场中处于中流砥柱的70后是否也能够感觉到来自80后的挑战呢？智联招聘近
“午间一小时”相当于八小时工作中的一次“中场休息”。不少写字楼白领并不仅是把它当成吃一顿饭的时间，而是挖掘出其中的潜藏价值。 走楼梯，放松身心 长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又
现代人都认为处变不惊，喜怒不言于表是成熟、沉稳的表现，对任何事物都表现得冷淡、平静，但是时间久了，就会变得麻木不仁，可这些在心理医生眼里可未必是好事，反而是一种情感障碍的表现。 其实，现在有很
合理吃零食让人更健康□见习记者王乔 一说起吃零食，很多人都认为是不好的习惯，对健康不利。其实，有些时候，人是很需要零食的，只要在合适的时间吃对零食，可以让你更健康。 这类人一定要吃零食 随着生活节
教你吃零食不长肉的方法(图)现代生活中，越来越多的零食让人看得眼花缭乱，对爱美又嘴馋的女性来说，她们的抽屉总会储藏一些零食，与其说是以备充饥，不如说是作为心情的调剂品。朱小姐就是其中之一，她家附近的卖场每星期都会寄
民间有早吃好、午吃饱、晚吃少的说法。现代营养专家指出，包括午饭在内，每顿饭吃个七八分饱就可以了。 北医三院运动医学研究所常翠青指出，进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素。因此要合理安排一日
办公室吃零食易口腔溃疡很多白领有在办公室吃零食的习惯，一来满足自己的加餐需要，二来缓解工作期间的压力。但是一不小心，则可能患上口腔溃疡。 躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛，20岁刚出头的赵小姐近日感到口腔
吃零食的好处许多人都有过无法集中注意力的苦恼，一件打起精神来两三个钟头就能搞定的工作偏偏耗费了一整天都无法专注。那么，怎样才能保持较高的注意力水平呢? 科学研究发现，当大脑的前额叶
病例：快退休的李女士一到夏天就发愁，空调实在让她这位类风湿关节炎患者无法接受，因为一着风受凉关节就开始肿痛。人家短衫短裙穿着，她却西服长裤捂着。 南京市第一医院风湿免疫科副主任医师沈敏宁：