二十招教你摆脱心理压力

心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明，心理压力会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病

摘自黑龙江新闻网-老年日报 春天来了，如何辨别春茶质量呢？首先，用双手捧起一把茶叶，放于鼻端，用力深深吸一下茶叶。凡香气高、气味正的必然是优质茶。第二，凡色泽匀正，嫩度

有过敏的人最好不要养宠物，如果你实在做不到，美国过敏、气喘与免疫医学会建议：不要让宠物进卧室、经常以吸尘器清扫宠物活动的房间、每周清洗宠物。 不让嘴再惹祸 尽量少吃加工或精制的食物

如果说夏季的主旋律是热辣辣，那么最热辣辣的会不会就是裸露在外面非常健康养眼的皮肤呢？尤其是男人。皮肤白不是不好，只是总觉得少了那么点味道，白皮肤男人还容易与“小白脸”的绰号为伴。学学怎么让自己黑起来，

这是一个挺有意思的场景：电影院售票处，一个个兴高采烈地掏钱买了票，可电影一结束，一个个却都是低头慢步。偷眼望去，没有一个不是泪眼朦胧。香港电影《岁月神偷》，给了大家一个哭的机会。 擦泪之余，也

心理压力是一个人的主观心理情绪体验，同一个人面临不同的事件、不同的人面临同一个事件、同一个人在不同时期遇到同一个事件，所产生的心理压力不同。一个人是否会出现心理压力，在很大程度上决定于自己的个性心

临床心理学家道格拉斯·赫奇对65名男性和40名女性进行了长期的性生活研究，结果表明：“性生活满意可以使你更加自信，是维护夫妻关系必不可少的基石。天长日久，夫妻就懂得如何表达性的感受和怎样交流性生活

临床心理学家道格拉斯·赫奇对65名男性和40名女性进行了长期的性生活研究，结果表明：“性生活满意可以使你更加自信，是维护夫妻关系必不可少的基石。天长日久，夫妻就懂得如何表达性的感受和怎样交流性生活