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01.煲汤两小时以内为宜 长期喝老汤会伤肾
广东人喜欢喝汤，而且长时间熬煮的老火靓汤是出了名的。最近《广州城市居民健康白皮书》却披露，广州居民约六成尿酸高，爱喝老火靓汤竟是重要原因。大坪医院营养科主任蒋宝泉对此表示，一般来说煲汤在2小时以内为...查看完整版>>煲汤两小时以内为宜 长期喝老汤会伤肾02.激情过后喝凉水会伤肾
冬季，北方室内温暖干燥，激情之后很容易口干舌燥，注意可别猛灌凉水来使自己降温，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特...查看完整版>>激情过后喝凉水会伤肾03.煲汤5大“百搭”食材 沙参玉竹成就广式靓汤
原标题 厨房小贴士在广式靓汤中，这两种食材常被放在一起，使它们的功效相得益彰，也将汤品的滋补作用发挥到极致。沙参：外表笔直淡黄色，表面有点状物轻微凸起。主要功效：养阴润肺、益胃生津、解热...查看完整版>>煲汤5大“百搭”食材 沙参玉竹成就广式靓汤04.秋冬5款滋补煲汤[多图]
秋冬的萧瑟之气越来越浓重了，中医认为天寒夜长，燥邪当令，最应防燥养阴。在凛冽肃杀中，喝汤进补，体验一抹温暖，不亦快哉。大厨观点炖煲二法最滋补一般来说，做汤有五种方法——滚汤、炖汤、煲汤、煨汤...查看完整版>>秋冬5款滋补煲汤[多图]05.常用煲汤药材功效一览
陈皮：调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)田七：又名三七，止血、散瘀。(洗净，桩碎)枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净)淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。银耳：滋...查看完整版>>常用煲汤药材功效一览06.香辣火锅一周一次为宜
火锅 食用过频加重秋燥时下，热气腾腾的香辣火锅备受年轻人青睐，甚至不少人将其作为自己的工作餐。殊不知，干燥的秋季过量食用辛辣调料和牛羊肉可能加重体内燥气，诱发秋燥的诸多不适。河北医科大学第一...查看完整版>>香辣火锅一周一次为宜07.吃黄瓜 一天一根为宜
黄瓜是可以美容的瓜菜，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥食物，但一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。...查看完整版>>吃黄瓜 一天一根为宜08.章鱼煲汤吃最健康
“冠军是西班牙”，在本届南非世界杯比赛中，章鱼保罗以其不可思议的头脑预测重要比赛成绩，8次预测全部命中，成为南非世界杯上最受关注的主角。预测得这么准，自然也遭到了输球那方球迷的嫉恨，足球评论员李...查看完整版>>章鱼煲汤吃最健康09.室内26℃为宜 别对着空调猛吹
连续高温，南京各大医院呼吸科病人陡然增多，比平日接诊量高出三成。患者多为空调病，表现为咳嗽、发热、流鼻涕、上呼吸道感染等症状。空调房要经常通风东南大学附属中大医院呼吸科朱晓莉副主任医师...查看完整版>>室内26℃为宜 别对着空调猛吹10.新版药典即将实施 药监局建议煲汤要按其处方
新版药典即将实施 药监局建议煲汤要按其处方市民可到市药检所免费查询新版药典，预约电话：26031704本报讯 （记者鲍文娟）《2010年版中国药典》将于今年10月1日实施。昨日，市药监局就该话题作客深圳新闻...查看完整版>>新版药典即将实施 药监局建议煲汤要按其处方

 

 

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