胶原蛋白吃出来

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胶原蛋白吃出来

导读:据营养专家介绍,胶原蛋白不仅具有美容功效,人体的骨骼和肌肉也靠它支撑,因此身体内胶原蛋白足够与否非常重要。体内如果含有丰富的胶原蛋白,不仅肌肤丰润、骨骼健壮,连头发都能长得更光亮、强韧。 一

补胶原蛋白不如炖牛腩(图)

食“诠”食美 要选颜色红艳、彻底熟透的新鲜西红柿,和稍带些筋儿的牛腩,两者的重量最好差不多,这样做出来的菜才最好吃。 春天是流行病多发季节,所以春季养生的重点是要增加免疫力,补气

胶原蛋白“嫩肤”效果有差异

猪蹄、猪皮、海参、银耳、鱼翅与牛筋都有一层黏稠状的胶质,吃起来软而具有弹性,这就是有名的“胶原蛋白”。在坊间一直流传,多吃这些食物,能让皮肤变得细腻有弹性,怕麻烦的美女,就直接跑到保健品店中,一

猪蹄搭配胡萝卜吃更有助获取胶原蛋白

□重庆市疾控中心副主任医师刘剑光 猪蹄、猪皮都有一层黏稠状的胶质,吃起来柔软而具有弹性,这就是胶原蛋白。胶原蛋白是蛋白质家族里的一类,其富含除色氨酸和半胱氨酸以外的氨基酸,是人体皮肤、骨骼、

蛋白质和糖同吃不易犯困

摘自黑龙江新闻网-老年日报 大量进食精炼食糖、奶油蛋糕和可乐等食品后,人体获得脂肪,容易昏昏欲睡。吃高蛋白食物能提高促食素神经元的活动量,进而让人更

科学家绘出唾液蛋白质图 吐口水看病或实现

美国研究人员绘出了人类唾液蛋白质组图。在25日刊登的论文里,他们勾画出未来病人“吐口水看病”的前景。 研究人员相信,随着研究的深入,唾液检测有望成为“改进版”的抽血化验,并最终取而代之。

蛋白质饮食减肥法 越吃越瘦(组图)

谁说减肥就要戒口,其实减肥也可以很轻松,不用顾忌吃肉还是吃蔬菜。下面就来看看最新的蛋白质减肥法,这种减肥方法不限制你吃肉,恰恰相反,你可以大量摄入蛋白质。快来看看高蛋白质减肥法有什么需要注意的吧。

预防肾损伤 应重视蛋白尿

生活中,有些人由于身体的活动变化可能会出现蛋白尿,即在站立和活动时出现蛋白尿(尿蛋白呈阳性),静卧休息时消失(尿蛋白呈阴性)。因此在检查尿液时,便会出现时而阴性时而阳性的结果。 北京某医院

老人补充蛋白 鸡蛋羹最好

对不少老人来说,“吃好”不难,但“吃对”可就不容易了。因为身体机能的衰退,会让他们摄入营养素的量和方式都发生变化。 比如,对于蛋白质的摄入,《中国居民膳食指南(2007)》就提出,老年人

女性吃大量动物蛋白易患炎症性肠病

据国外媒体7日报道,法国的一项最新研究显示,吃大量动物蛋白似乎可增加女性患炎症性肠病的风险。该研究报告发表在《美国肠胃病学杂志》上。 炎症性肠疾病是以消化系统严重发炎为特征的疾病总称。研究

 
 
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