很多人入睡没有问题,躺下就睡着了,可是一宿都在作梦,并且情节生动、故事连贯,醒来之后觉得特别累。殊不知,不同的梦境对应着不同的身心状态,治疗方法也是不尽相同。 梦境有这么几种,一个就是白天发生
本文摘自《有效睡眠》 作者:Kacper M. Postawski 译者:Jude 晒太阳计划 醒来就要看见阳光。 醒来第一时间就要看见阳光,这可以马上告诉体温节律一个信息:
导读:有些研究已经显示,睡眠剥夺会减少一种被称为“瘦素”的蛋白质类激素,这种激素能使食欲下降;同时增加另一种刺激食欲的激素。 研究发现,睡眠过少容易导致女性
法国“宝丽贝”在我国有售,隆胸美女快查查—— 受访专家/ 广州军区总医院整形外科主任、教授李勤 文/ 羊城晚报记者 宋导 通讯员 银春林 “波涛汹涌” 是男人的最爱,亦是女人自信美丽的
不管是交谈还是做其他事,人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你,“你最近身体不好吧,唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了,嘴唇都青黑色,缺氧了都。”…… 嘴唇暴露你
本文摘自《有效睡眠》 作者:Kacper M. Postawski 译者:Jude 褪黑激素和阳光 你有没有考虑过为什么人要在晚上睡觉呢?是不是有人白天想:“大伙们,从今往后,当太阳
你的心理属于哪种类型 第一类是“儿童型”。这种类型的人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性的工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面,他们
近日,湖北高校十大校花评选大赛在武汉启动。大赛从半决赛开始,要求选手嘴巴与眼睛间距离是整个脸长的36%,对于胸部的要求也颇为严格,大赛组委会要求乳房丰满、匀称,不下垂,两乳之间距离大于20厘米。选
一个科学且方便的公式,可以帮助你了解胸部的大小。 先按图所示测量你的胸围(单位:厘米),再测量出你的净身高(单位:厘米)。然后开始计算。 胸围÷身高=? 得出
性感代表的臀部,当然是要既翘又圆,还要肉肉地弹性十足。什么?你一项都不及格唷?想想你是不是能坐就不站、能躺就不坐的矿物型的美眉,屁屁一天到晚都粘着椅子呢?这也难怪肉肉会软趴趴地既扁又没弹