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01.东北乱炖适合女人 特别补血
最近邻居小妹怀孕了，她妈妈遇到我，说不知道给女儿做什么吃的好，我给她推荐了东北乱炖，这个菜特别适合女性补血，尤其是孕妇。我每周或隔周会炖一次肉，一般是牛肉，因为这是最养血的食物，炖牛肉的肉汤绝...查看完整版>>东北乱炖适合女人 特别补血02.十种滋阴补血食物吃出女人味
十种滋阴补血的食物很适合女性，多吃能够让你的气色更加好，更有女人味 ...查看完整版>>十种滋阴补血食物吃出女人味03.向韩国女人学习补血（图）
在我们的眼中，南瓜是非常普遍的平常食物，但是南瓜的营养还挺丰富的。每100克含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0...查看完整版>>向韩国女人学习补血（图）04.女人经期后吃些什么可以补血
月经身体元气大伤，于是在经期后要好好的补一补，更好的关注自己的身体，才是最重要的，月经后吃这些可以补血月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象，每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得...查看完整版>>女人经期后吃些什么可以补血05.夏季十种补血食物吃出女人味
十种滋阴补血的食物很适合女性，多吃能够让你的气色更加好，更有女人味。当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰...查看完整版>>夏季十种补血食物吃出女人味06.女人补血吃什么
导语：我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者...查看完整版>>女人补血吃什么07.女人补血10重点
1、含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。2、加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助...查看完整版>>女人补血10重点08.最利于女人经期六款补血甜品
最利于女人经期六款补血甜品，月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，特殊时期，应该很好的去对待吧，这是个是一种很好的关注吧，在人们这种事情的关注上，总是不够，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状……...查看完整版>>最利于女人经期六款补血甜品09.女人补血吃什么
导语：我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者...查看完整版>>女人补血吃什么10.3种女人不适合吃阿胶
导读：阿胶是好东西，但前提是适合血亏或者气血两虚的人，退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃，但反过来讲，体内有实邪的人就不能吃了，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。 [推荐阅读：阿胶有什么好...查看完整版>>3种女人不适合吃阿胶

 

 

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