怀孕后 适当运动莫久坐

如今，33岁的黄女士已经怀孕39周了，满心欢喜地期待着孩子的降临，可是她的右腿却出现了深静脉血栓，两年前黄女士检查身体时曾发现自己心脏房间隔缺损。郑州大学第一附属医院妇科专家了解情况后，联合介入中

医生往往建议癌症病人在治疗期间多休息少运动，以减少体力消耗。但美国一项最新研究发现，癌症病人在治疗期间适当运动有益于身体康复。 美国运动医学院研究人员11月5日发表报告说，他们分析对比了两

不少家长认为月经期间参加体育运动会导致月经不调和身体不舒适，并在经期给孩子开假条不上体育课。其实，这种认识是不科学的。 少女在月经期身体会出现一些正常反应，如：腰酸、腹痛等，这大多是子宫和

我需要一直卧床休息吗？我能参加运动吗？许多心衰病人提出了这些问题。 以往人们把休息作为慢性心衰治疗的常规手段之一，以为休息可减少心肌的耗氧量，减轻心脏负担，使症状减轻。然而长期卧床有许多潜

坐着工作是当下不少都市人的工作常态，然而久坐不动也催生了一种“久坐病”，其中颈椎病和痔疮就是常见的病状。对于女性白领来说，久坐不动还会带来身材肥胖的苦恼。办公一族并非不想运动，只是工作太忙，抽不出

办公室一族习惯久坐于办公桌前，导致肠道蠕动不充分，很多办公室女性都有便秘的烦恼。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平说，在平时饮食中有意识地多选择下面几种食物，可以起到十分有效的效果。

电脑的广泛使用，让久坐的问题越来越凸显。而对久坐者来说，最常见的不良症状就是眼睛模糊干涩、颈椎腰椎酸痛、腿部麻木沉重。很多人为此感到烦恼，其实，在工作中学会自我保健能有效赶走这些不适。中山大学孙逸

专访专家：广东省医学会男科学分会副主任委员、广州中医药大学第一附属医院男性科周少虎副教授 你是否工作效率低下、心情烦躁、失眠、肥胖、性功能下降、潮热易出汗……如果你是50岁以上男性，你的答

近期发布的一份白领健康调查显示，不规律的作息和饮食，导致32%白领存在肠胃、肝脏等消化系统问题，相关消化道疾病包括消化道肿瘤的网络搜索和问询逐渐成为热门。 打开搜索引擎，漫天的消化道肿瘤防治信