“甜点、冰激凌、味精里面都有盐,甚至小苏打发的馒头、包子、油条里面的盐分也不少。”专家表示,许多人都知道要避免高血压,一定要控制食盐量,但是日常饮食中还有很多“隐性盐”不为大家注意。 缘起:纽
导读:牛奶越浓越好吗?NO!牛奶配巧克力是绝佳搭配?NO!牛奶最好煮了再喝?还是NO!关于牛奶的认知,我们还存在很多很多的误区,一起来学习吧! 一、牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓,身
随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡
有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的
进入秋冬,一串串红彤彤、亮晶晶、酸甜可口的冰糖葫芦又出现在街头巷尾,让人赏心悦目,垂涎欲滴,不仅小孩喜欢吃,大人时不时来两串,还能收到养生保健的效果喔。但是冰糖葫芦也不是人人适合吃的。下面就跟小编
一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证
在减肥论坛上曾经看到,一名叫小白的网友就尝试了热炒的“三日苹果减肥法”
导读:牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,即能补充体内所需营养又能滋养容颜!但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以,如果你在睡觉时的习惯不好,对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯,对女人来说,应该绝对禁止。 点击图片进入
导读:睡眠就像空气、阳光、水分一样,是人体必不可缺的“营养”。而不正确的睡眠方式也会大大降低睡眠质量,威胁到我们的健康,下面列举出最常见的10种睡眠方式,如有雷同,肯定不是巧合。