导读:身体的温度骤然上升,大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫,而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之供给体能,散放热量,调节体温,增加耐力。但要注意的是:运
导读:身体的温度骤然上升,大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫,而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环,溶解营养素,使之供给体能,散放热量,调节体温,增加耐力。但要注意的是:运
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举10种治疗功效供大家参考。 治皮肤病 将鲜熟的西红柿去皮和籽后捣烂敷在患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮
最近全国范围降雨频繁,持续的潮湿闷热天气对老年人身体健康形成巨大考验。由于老人本身免疫力低,对外部环境变化抵抗力弱,是各种慢性病的高发人群,因而极易在阴雨天气里中招。因此,阴雨天老人们除了要少出门
近日,“果壳网”发表了营养与食品安全硕士阮光锋的一篇文章,其中“让我们来算算喝完饮料你要做多少运动”的图表在微博热传。我们参考一下,喝下手里的一瓶饮料,需要做多少运动才能消耗? 三九酷暑
三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》8月24日刊登的瑞典最新研究,提醒那些在饭
如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。 美国最新研究,提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们,哪怕是
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导读:话说有病要治病,可是选择何种方式才更好呢?中医还是西医?现代西医有强大的科学技术后盾;而微妙的中医则是几千年经验的沉淀。中医和西医对不同的疾病各有优势,得了以下8种疾病,看中医就更有优势。
导读: 中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。身体有了伤痛,不少人习惯用热毛巾敷一下,有不错的保健疗效。比如用热毛巾敷头,能起到放松副交感神经的作用。