女人一生必做的10项健康检查

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导读：女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。是什么阻碍女人去做健康检查？除了她们的自我牺牲精神外，还有很大一部分原因是对健康检查的迷茫。健康检查，即使是健康的女性也需要定

人生的不同阶段，赋予了女性不同的角色。美国《女性健康》杂志近日撰文提醒，不同年龄段的女性，关注的健康重点也有所不同。对此，北京中医药大学养生室教授张湖德也表示赞同。 10—20岁：骨骼

年龄越大，女人越要关爱自己。因为我们年轻的身体已经随着时间的流转变得更加脆弱。不要回避，时时关注你身体出现的，哪怕是最细微的一些变化，也许它们正在向我们暗示着什么。女人一生健康的关

导读：你有痛经的烦恼吗？生活中的烦心事儿已经够多了，如果还添加了痛经，这种日子怎么能够轻松？中医专家提醒您：阳春三月正是女人调经的好时节。 3月调

作为女人，起码要拥有能让自己任性的钱，否则还有什么乐趣可言，整天为经济而焦虑的女人不可能容光焕发，更不可能有多大的魅力，保持财政安全，才能让女人生活得从容不迫，给人一种雍容优雅的感觉。

导读：作为女人，起码要拥有能让自己任性的钱，否则还有什么乐趣可言，整天为经济而焦虑的女人不可能容光焕发，更不可能有多大的魅力，保持财政安全，才能让女人生活得从容不迫，给人一种雍容优雅的感觉。贫贱夫妻百

女性每天比男性多损失铁0.56毫克。但除肉类(包括动物肝脏和血液制品)外，其他食物中的铁很难被吸收。成年女性每天至少吃2两肉。女人一生不可或缺的5种食物豆类中的异黄酮有助调节女

一千个人里就有一千个哈姆雷特，所以，自己的经验对别人往往没有指导意义。生活也好爱情也好，看着光鲜也好凄凉也好，其实是如鱼饮水，冷暖自知。不过，总有人愿意拿往往不一定成功过的，因为失败而矫

要孕育健康的下一代，男性必须了解自己的重要武器——精子。近日，美国《男性健康》杂志撰文，介绍了一生中精子的变化。青春期：发育前，少年可能会有极少量不成熟的精子。“发育的引擎”开动后，会逐

月经女人都不陌生吧，每个月的“大幅”出血，累积下来，女人一生流了多少血呢？这你可不知道了吧！我们来统计一下。一名健康女性从来月经到绝经，我们以30年来计算，据调查统计，女性每次月经的流

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