打喷嚏、打嗝、放屁对健康很有用

打喷嚏能驱除寒气 "打喷嚏是把人体免疫系统激发起来的方法。"中里巴人说。免疫系统是人的本能，如果平常经常刺激一下它，让它调动起来，就是我们的保护神。每天都需要多打几个喷嚏，尤其常在空调房待

★在舌头下放一勺糖，可立即见效。 ★嘴里含一口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾，迅速将水吞下。 ★用一个塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次深呼吸，可抑制打嗝。 ★用指甲掐手腕内侧

偶尔打嗝是生理现象，医学上称之为“呃逆”，大多是由于饮食过饱、吞咽动作过多、冷空气刺激或精神因素等导致的功能性呃逆。但如果呃逆现象严重甚至顽固存在，就可能是病理性的，往往警示胃肠神经官能症、胃肠道

偶尔打嗝是生理现象，医学上称之为“呃逆”，大多是由于饮食过饱、吞咽动作过多、冷空气刺激或精神因素等导致的功能性呃逆。但如果呃逆现象严重甚至顽固存在，就可能是病理性的，往往警示胃肠神经官能症、胃肠

河北孙女士问：老人70多岁，感冒后一直打嗝，请问该怎么办？ 北京中医药大学东直门医院主任医师姜良铎答：引起打嗝的原因有多种，一般，因过饱或过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解；因慢性病导致者

打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样，是一种生理现象，确切地说是由多种多样的刺激引起的一种神经反射。 因此，专家将喷嚏定义为一种“不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出”。就目前而言