保健常识：早晨刷牙顺便刷刷唇
如今女人们对脸部防晒已充分重视，但对唇部防晒却十分忽略。 其实娇弱的双唇更容易被紫外线灼伤，要想拥有水嫩剔透的美唇，要选择防晒而且滋润度高的产品加强护理。 早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水或者淡
正确刷牙保护健康的11个常识核心提示：刷牙时刮刮舌苔防胃炎：据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应注意口腔
保健常识：春天如何减衣不易感冒？一场寒潮来，几多咳嗽声。初春时节冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化：有时早晨是春寒料峭，冷气逼人，中午又阳光乍现，春风送暖，但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。因此，初春时节衣
春季饮食保健：早晨吃啥能让排便通畅“美容大王”大S推荐自己的燕麦排毒早餐给大家，号称连吃三天就可以让大便通畅。人们常常听说吃纤维多的食物可以通便、减肥、防疾病，但到底什么是食物纤维，很多人并不清楚。
男人秋冬保健必知的常识秋冬感冒流行季节，男人们别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果… 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细
通过梳头来养生保健是要讲究方法的。具体而言，要注意以下六点： 1、先梳理打结头发。梳头时，要先用宽齿梳将头发梳开，再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发，能预防梳头时因头发打结而拉断发丝。
中新网上海3月15日电(陈静张璐嘉)通常所说的勤洗手杀菌就能避免皮肤病的保健常识已经受到科学实验的挑战。 记者今日获悉，华东师范大学生命科学学院教授赖玉平在与美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校医学
荆楚网消息(楚天都市报)人体抵抗力的好坏与否跟生活习惯息息相关。近日，美国《预防》杂志刊文列出了破坏人体抵抗力的几种习惯。 1.不喜欢结交朋友。研究表明，与喜欢社交的人相比，与人接触少的人大脑
荆楚网消息(楚天都市报)最近美国一项研究提示，夜间睡眠不足或许是糖尿病发病的危险因素。 美国芝加哥大学的研究人员找来11个身体健康的中年人，他们都是静态的生活方式。在一个研究周期中，这些男女保
荆楚网消息(楚天都市报)生活中一些习惯性做法是否有损健康呢？美国近期出版的《真简单》杂志采用5分制对它们进行了安全性评估。 戴过期的隐形眼镜：危险指数5。不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜，即使