王朝网络

分享

 

01.情绪疏导者要对抗“心理感冒”
今报记者 万道静近来，百度抑郁症吧在悼念一个网名为“潇湘馆的竹叶”的吧主。从2004年开始，她就引导抑郁症网友积极面对生活，但作为“抑郁症吧”的灵魂人物，她最终选择了自杀。经常接触情感垃圾的人应...查看完整版>>情绪疏导者要对抗“心理感冒”02.做事拖延也是“心理病” 多为对抗内心焦虑
有谁听说过,做事拖拖拉拉也是病症?再坐半小时去洗碗、看完这个电影就去学习、等明天再写这份报告,这样拖延时间做事、到临门一脚才去做的情况,不是常有的吗?学生考前拖延现象尤为严重华南师范大学心理咨询...查看完整版>>做事拖延也是“心理病” 多为对抗内心焦虑03.7种“心理假动作”赶跑坏情绪
人都有七情六欲，有时候陷入忧郁的低谷也是人之常情。这里我们教给大家七个方便简洁的方法，在你心情不好的时候，不妨尝试以下7种“心理假动作”，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1、强装笑脸。在...查看完整版>>7种“心理假动作”赶跑坏情绪04.告别坏情绪必备7个心理动作
人都有七情六欲，有时候陷入忧郁的低谷也是人之常情。这里我们教给大家七个方便简洁的方法，在你心情不好的时候，不妨尝试以下7种“心理假动作”，能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。1、强装笑脸在心情抑...查看完整版>>告别坏情绪必备7个心理动作05.疏导他人：别逼内向者吐苦水
很多人都觉得人的烦恼“不吐不快”，所以亲友不开心了，就要拉着他们“谈谈心”，“开导开导”，可美国贝夫罗大学的一项最新研究指明，对性格内向者来说，这样的“好心”可能会办坏事，让他们的情况变得更糟糕。...查看完整版>>疏导他人：别逼内向者吐苦水06.专家提醒：长期饮酒者要当心突发“脑梗死”
日前，市红十字中心医院神经内科收治了一名年仅28岁的脑血管病人，这是今年该科收治年龄最小的一名脑梗死的患者。据了解，该患者体态肥胖，有近10年的饮酒史。医生提醒，冬季是脑血管病的高发季节，脑血管病日趋...查看完整版>>专家提醒：长期饮酒者要当心突发“脑梗死”07.三种疗法对抗发质问题
头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。中医认为：毛发乃血液之余梢、肾脏之华表，通过头发能大概得知身体的健康状况。近日，《印度时报》最新载文称，头发的确是人体新陈代谢系统的一...查看完整版>>三种疗法对抗发质问题08.天然“降脂药”驾到！蔬菜帮你对抗小肚腩
蔬菜帮你对抗小肚腩 1、黄瓜：黄瓜清热解渴利尿 清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食用品废渣，从而削减胆固醇的吸收。 黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑...查看完整版>>天然“降脂药”驾到！蔬菜帮你对抗小肚腩09.芝麻拌芹菜 对抗高血压
摘自黑龙江新闻网-老年日报 芹菜可降压，还是防癌抗癌的高纤维食物，同时含铁量高，经常食用可以使目光有神，头发黑亮。而芝麻具有养血的功效，不但可以治疗皮肤干枯、粗糙，还可以令皮肤细腻光滑、红...查看完整版>>芝麻拌芹菜 对抗高血压10.春季要多运动 五招儿教你对抗春困
多吃碱性食物 许多人在春困的时候会选择听从身体的感觉，想睡就睡，而且越睡时间越长。这样一来，反而不利于缓解春困，同时还会损害身体的健康。 冬天吃了太多的大鱼大肉容易导致身体变得“很酸”，...查看完整版>>春季要多运动 五招儿教你对抗春困

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。