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01.“减肥美容咖啡”不可信
据泰国《世界日报》报道，泰国国家食药委副秘书长纳良申医师提醒民众，不要轻信所谓“减肥美容咖啡”的夸张宣传，警告商家要严格执行国家关于食品、药品安全法的规定和按照相关程序进行经营。 纳良申医师表示...查看完整版>>“减肥美容咖啡”不可信02.盛夏来临 只吃水果减肥不可取
盛夏来临，大量水果纷纷上市，很多人为了快速减肥，大量吃水果，但不吃主食。专家认为，单靠多吃水果减肥，不注重其他食物的摄入是不科学的。中国营养学会秘书长贾健斌指出，水果中可含８０％甚至９０％的...查看完整版>>盛夏来临 只吃水果减肥不可取03.绿色咖啡有助减肥
传统咖啡因其味道浓香醇厚又能提神醒脑而广受欢迎，成为不少人的日常饮品。美国研究人员近日研制出新型绿色混合咖啡，让人们不用改变饮食习惯，就能轻松瘦身。效果显著这种新型绿色咖啡又名“瘦身咖...查看完整版>>绿色咖啡有助减肥04.柠檬醋 减肥美容两不误
每日多食柠檬醋保你减肥美容两不误！柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠...查看完整版>>柠檬醋 减肥美容两不误05.专家称盲目减肥不可取 不吃主食易致脸色难看
摘自南海网-南国都市报 原标题日前，一项有关于中国白领膳食健康的调查结果显示，大城市的白领主食摄入量趋于减少。广州中山大学附属第二医院营养科主任陈超刚表示，其实，对于肥胖来说，米饭等主食是...查看完整版>>专家称盲目减肥不可取 不吃主食易致脸色难看06.咖啡加水果 减肥有奇效[组图]
品饮瘦身法咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了。肠胃消化不良、胃酸过多、容易失眠的人最好不要...查看完整版>>咖啡加水果 减肥有奇效[组图]07.五种方法吃香蕉减肥又美容
有人曾经每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉当晚餐。一段时间后瘦了有8斤。网络上也有各种各样的香蕉食谱，且不说效果如何，天天以香蕉为主要食物，恐怕再坚强的胃也会变得一看到香蕉就想吐吧，而且，香蕉性寒，过度吃...查看完整版>>五种方法吃香蕉减肥又美容08.多食柠檬醋减肥美容两不误
每日多食柠檬醋保你减肥美容两不误！柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠...查看完整版>>多食柠檬醋减肥美容两不误09.果醋能美容减肥 这样喝才有效
导读：对于上班族来说，果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说，果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸(氨基酸食品)。醋的种类不同，有机酸的含量也各不相同。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积...查看完整版>>果醋能美容减肥 这样喝才有效10.小豆豆帮你减肥祛痘美容
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。告别大肚腩——陈皮...查看完整版>>小豆豆帮你减肥祛痘美容

 

 

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