看一看，您是哪种失眠？

现代人经常出现紧张性头疼或偏头痛。近日，“美国网络医学博士”网站对头疼原因和预防措施做了如下总结。 天气过热。当气温升高时，各种头疼发作的可能性明显增高。快下雨时，头疼发作率会有轻微下降。

您是潜在的骨质疏松症患者吗？ 下面的1分钟自我测试是国际骨质疏松基金会推荐的，请回答“是”或“否”。 1.您的父母双亲中有没有轻微碰撞或者跌倒就会发生髋部骨折的情况？

一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“血”一是指流动在脉管中的血

调查，目前中国有20%~30%的人饱受失眠之苦，这些失眠者大多为从事IT、管理和传媒等脑力劳动的白领人士。中国中医科学院广安门医院副院长、心理科睡眠门诊主任汪卫东分析了失眠治疗的两个常见问题，以期

失眠、睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人，由于长期处于失眠、睡眠不足状态，严重引起感知方面变化。 对于失眠留下的并发症有很多： 1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的

摘自《新快报》 不少职场人士会辗转难眠。研究发现，气候、心理、疾并药物等因素均可导致失眠，抑郁情绪，加上工作压力太大，职场白领很容易出现“情绪性失眠”。据报道，长期睡眠

摘自黑龙江新闻网-老年日报 清代乾隆年间慈山居士的《老老恒言》介绍了不少对抗失眠的方法，不妨一试。1.入睡困难，默视丹田。失眠中最常见的就是入睡困难

作家 无眠状态:9/焦虑指数:9 危险指数:7/缺睡指数:8 “我的早晨都是从中午开始的。”路遥说。大多数作家都是夜行动物。夜凉如水,一