美国上班族流行“苹果日” 午休提神吃苹果

在美国，苹果是上班族最喜欢的水果之一，甚至还每周节食一天，只吃苹果，号称“苹果日”。 南京市中西医结合医院消化科主治医师陈昱倩称，上班族多为脑力劳动者，很容易缺氧乏力，如果能有个午休，然后再吃

摘自汉网-现代健康报 喝杯咖啡不如吃个苹果苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素，以及水溶性食物纤维和有机酸，是公认的健康之果。不仅如此，苹果还具有天然的怡人香气，这

人不睡觉大约10天就会死亡 睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息，人体可以促进体内组织的生长和修复，从而消除体力疲劳。不仅如此，睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以，如果人长时间不睡

为了应对甲型流感的流行，近来日本企业纷纷引进“在家上班”制度，以免员工因家人患病无法上班而影响公司业务的正常运转。应对甲型流感日企流行“在家上班” 中广网北京9月28日消息 甲流第二波，日企流行“

最近，沙门氏菌病大闹美国，至少上千人染病。初步调查显示，多数病人都是食用了被沙门氏菌污染的“毒鸡蛋”，而这些鸡蛋都是爱荷华州一家食品公司生产的。这家公司已紧急召回了3.8亿可疑的“毒鸡蛋”。这其中

甲型流感2009单价疫苗许可成为美国今秋备战流感大流行的重大里程碑 法国里昂和美国宾夕法尼亚州斯威夫特沃特，2009年9月15日——赛诺菲-安万特集团（欧洲证交所代号：SAN，纽约证交所代号：SN

许多人在运动过后通常会喝一瓶运动饮料，国外的研究指出，这样的行为会在不知不觉中严重侵蚀牙齿的珐琅质，且被破坏的珐琅质永远无法恢复。 运动饮料都含有酸性物质，会伤害牙齿最坚固的珐琅质。研究人员

摘自石家庄新闻网 一杯茶绿茶较适宜，胃不好选红茶，贪口感挑花茶想过个神清气爽的春天，不妨自己动手沏杯茶。但要注意，一定要淡茶而不是浓茶，每杯用茶叶2～3克（一小撮）即可