早上8点养肺最好 慢运动有助预防慢阻肺
慢阻肺患者更怕甲流，慢运动有助预防慢阻肺发作早上8点养肺最好 背景：11月18日是第8个世界慢阻肺日。世界卫生组织估计，慢阻肺将会在2020年进入“世界疾病杀手榜”前三位。 不久前，北京
美国一项最新研究显示，绝经后的女性服用鱼油，有助于降低她们罹患乳腺癌的风险。 美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心研究人员报告说，他们对3.5万多名50～76岁的绝经后妇女进行了跟踪调查，以期研
摘自石家庄新闻网 对于中老年人来说，应多吃一点富含维生素C的食物，因为维生素C具有防止白内障形成的作用。洋葱大白菜四季豆等新鲜蔬菜和草莓橘子柚子橙子等水果，都富含维
控制血压有助预防老年痴呆症澳大利亚一项最新研究表明，高血压与老年痴呆症之间存在密切联系。控制血压有助于降低老年痴呆症的发生几率。 据德新社2日报道，澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现，高血压不仅会增加心脏病的发病几
预防糖尿病最高效的运动方式成人， 更大的人，虽然有人会运动不方便，但要坚持控制饮食，加强运动，可以使得糖尿病发病风险降低50%。 很多人问，什么样的人容易得糖尿病？有特定人群吗？有。像特别胖的人，尤其是腰特别粗的人，
据新华社电 尽管遗传等因素是引发老年痴呆症的主因，但研究表明，多参加运动有助预防老年痴呆症。 美国哈佛医学院研究人员持续数十年，研究对象涉及1200多人。研究发现，在那些经常参加中高强度运
运动防癌已成共识。几乎在所有防癌建议中，都有这么一条：规律运动。全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存认为：相对而言，运动对预防肾癌和胰腺癌的效果更直接。 “因为这两种癌，跟身体热量
原标题 健康提醒 多吃大白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的研究发现，中国女性的乳腺癌发病率比西方国家女性低得多，这是由于吃大白菜多的缘故。科学家发现，大白菜中有一种化合物叫吲哚-3-甲醇，它
据新华社电 西班牙研究人员发现，初榨橄榄油中所含的油酸、单不饱和脂肪酸等物质不但有益身体健康，而且还能防止乳腺癌的形成与发展。 研究结果由最新一期《癌作用文摘》月刊发表。 巴塞罗那
俗话说，年纪大了易忘事。美国最新研究发现，经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象，从而起到预防老年痴呆症的作用。 美国爱因斯坦医学院的研究人员在新一期美国《神经学》杂志上报告说