九项措施帮您预防老年性白内障

近日，一老年人由于出现视物模糊、眼睛感觉不适，“眼前总像有什么物体挡着，看东西像隔着一层雾”，随来北京友谊医院就诊。经检查确诊为：老年性白内障。 老年性白内障是老年人常见病、多发病，为主要

问：我家有位60岁的邻居得了老年性白内障，我跟他同岁，请问这个病能预防吗？ 北京读者 姚先生 首都医科大学附属北京友谊医院眼科黄映湘副主任医师答：老年性白内障是老年人的常见病，为主

摘自黑龙江新闻网-老年日报 富含叶黄素和玉米黄质的食品有绿叶蔬菜（例如菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）、椰菜等。这两种物质具有很强

□见习记者王乔 吴文洁说，如果出现下列情况，应及时去医院测视力，做裂隙灯检查、眼底检查等，看自己是否患了白内障:视力缓慢下降，但眼睛并不疼痛；戴老花镜的人，突然不戴老花镜也能看清东西了；看东西

■ 高 震 老年朋友自我按摩以下穴位，可促进脑血循环，能预防老年痴呆。 按摩双侧风池穴、翳风穴 风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组

"我接诊过的最年轻患者只有32岁，因为病情严重，被迫接受心脏搭桥手术。"讲座一开始，肖长波大夫就告诉大家，冠心病不再是老年人的"专利"。 一级预防，控制各种危险因素 “冠心病预防应

专家们表示，金秋10月，天气由热转凉，昼夜温差加大，是多种疾病的高发期；老年人因脏器功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病，其中最需提防肠胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。 据福建省立医院消

澳大利亚悉尼大学研究人员说,多食用坚果和鱼类食品可能有助于降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。 研究人员珍妮弗·坦在美国《眼科学文献》杂志中这样写道,他们的研究结果支持了一种假设,即增大对含-

摘自黑龙江新闻网-老年日报 只要白内障影响了视力，手术治疗就是必需的。术后部分人的视力下降是“后发性白内障”引起的，一般在术后三五年出现，不过解决方法比手术简单得多