看看你的生活方式和习惯健康吗?

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看看你的生活方式和习惯健康吗?

健康的习惯和生活方式对一个人的健康非常重要。如果您想知道自己的生活方式和习惯是否健康,请回答下面11个测试问题,帮助您了解您自己的生活方式和习惯,这样就可以扬长补短, 增加自己的健康财富。 1

预防中风 生活方式要健康

今报记者 董彩红 通讯员 曹咏 10月30日是世界脑卒中日。脑卒中,俗称中风,目前全世界每6个人中就有1人会遭遇中风;每6秒钟,就有1人死于中风;每6秒钟,就有1人因中风而永久致残……

放钱习惯暴露你的性格

本文转自:心理月刊 如果你只能带一样东西出门,十有八九,那得是钱。而钱怎么随身携带,在精神分析学家萨缪埃尔·勒巴斯的观察下,具有揭示我们内心秘密的作用。 下面这九张图,就是一个有趣的注

16个睡觉习惯加速你的衰老

导读:美美睡上一大觉本是“人之常情”,现在却成了不少人的奢望。除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走。甚至还可能让你生病。下面你不经意的小举动,可能是使你衰老或者生病的元凶了,大家要早点改正哦。

健康提示 十大习惯伤胃至深

俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老

五大坏习惯悄然夺走男人健康

当下,人们时常用“纯爷们儿”来评价那些乐观、勇敢、敢于承担责任的健康男性。人们从出生那天起,就有男女之分,社会的原因,使我国独生子女家庭成为世界之最。在父母呵护中长大的孩子们,应该怎样认识性别?尤其

你家的饮食习惯正确吗?16道题测餐桌健康指数

测试: 你家的饮食习惯正确吗? 养成良好的饮食习惯,是保证饮食健康的基础,也是预防疾病的最根本保障。家庭是我们日常生活中主要的饮食场所,因此家庭内正确的饮食习惯的养成,对于我们的

看看你的眼睛有多疲劳?

1.哪里是你经常看书的地方 A书桌 B沙发 C睡床 2.喜欢在何种情境下看电视 A一盏小灯最有情调 B光亮的环境最舒服 C关灯看最舒服 3.对电视的迷恋

看看你的肺 呼吸顺畅吗

调查显示,我国45岁以上人群中,70%以上患有不同程度的慢性肺病。哮喘、顽咳、间质性肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、尘肺等患者病情反复发作,咳、痰、喘让他们胸闷气短、呼吸困难,需要长期服药或吸氧才

看看你的肠道年龄还年轻么

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