胡季强 满口美丽句子的诗人说,“你要为你的意义而欢喜,就必须给这个世界以意义。”满脑子输与赢的商人说:“德行善举是唯一不败的投资。”而胡季强,一个胸怀大爱的企业家则时常告诉自
1、尽量喝白开水或不含卡路里的饮料 当你又渴又饿的时候,如果面前摆着一杯冰水和一盘食物,恐怕你会先选择喝水,而不是吃东西。喝水会让你有饱腹感。美国食品营养协会的发言人辛西娅·萨斯建议