怀孕就像一本读不完的书。第一次怀孕的时候,医生可能会给你很多关于详细的检查和不同阶段须知的小册子。但有时即使有了这些信息,怀孕也会给新手妈妈一个措手不及。 状态的改变 怀孕不但给你的身体带
1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
和谐、幸福、规律的性生活有益健康,不仅可以增强体质,还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状,及早发现身体的疾病。 中国中医科学院西苑医院妇科主任李亚俐教授指出,女性可以通过性生
健康今日推荐 搞定便秘的几个绝招 你是糖尿病的高危人群吗? 运动是一剂高血压降压良药 植牙前先治疗牙周病 腰围戴上瘾 当心脊柱添新患 诺贝尔奖
1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的铅含量增加,铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。 2、不宜同食海鲜资料显示,食海鲜时饮用大量啤酒会引起痛风症,易发生尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤
小朋友有小朋友的玩具,大朋友也有大朋友的“玩具”。不过很多大朋友对性玩具总有点忸忸怩怩放不开。不如,我们从这些有关性玩具的数字中来了解一下大家到底是何态度。 有关调查显示,18~45岁的欲望都
1、红葡萄酒可以美容。 就在本月初,有报告称,越来越多的护肤品牌开始关注葡萄和葡萄酒中的白藜芦醇(resveratrol),并把这种物质应用到抗衰老类护肤产品中。研究者认为,白藜芦醇可以减缓细胞
1.面包中的防腐剂 面包松软可口,在很多人看来是顿健康早餐。但你知道吗,面包除了含小麦、牛奶和糖以外,还有一种名叫丙酸钙(E282)的防腐剂。 这种防腐剂在20多年前被悄悄引入面包
1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片
导读:多数人都希望青春永驻,其实身边的食物就可以帮到我们。即使不能青春永驻,比同龄人看起来年轻那么一点儿,也是不错的~ 火麻油 火麻油产自世界长寿之乡广西巴马,含有丰富的蛋白质、不饱和