三招助上班族远离失眠困扰

失眠原因有多种，应当针对原因自我调理——1．双掌摩腹：双掌重叠抚于腹部，以脐为中心顺时针方向摩腹2～3分钟。 2．点揉太阳穴：用左（右）手中指螺纹面，分别放在太阳穴（位于眉梢与外眼角中间

在大多数人心目中，男人是强者的代名词。然而，这些铁打的“硬汉”却常常被社会压力和家庭责任搞得疲惫不堪。日前，美国《男性健康》杂志对其全球男性读者的一项调查结果显示：男人们内心的焦虑普遍来自十个方面

秋冬时节，天气寒冷干燥，此时也是多种慢性疾病的易发期，老慢支咳喘患者更是如此。对此，患者可从“医、食、住、行”四个方面进行系统调养治疗，从而达到控制病情，减少复发的效果。 医：治疗老慢支咳

让哮喘不再困扰儿童 ——访儿童哮喘病防治专家陈育智教授 哮喘不仅是当今世界最常见的慢性呼吸道疾病之一，且近年来其发病率呈上升趋势。随着天气转凉，哮喘发病又有所增加。据首都儿科研究所

您好,我是一名大学生,从步入青春期以来,长期处于恐惧焦虑的心态中.从初中到高中一直处于对性的无知好奇又恐惧的状态,从不敢与人交流这个话题.我长期受到自慰而产生的心理自我谴责的煎熬,因为没有接受过健

夫妻相处难 引发女性焦虑 “这种日子我实在无法忍受了，快救救我。”电话那头，38岁的李女士痛不欲生。她在电话中哭诉，她希望有个幸福的婚姻，可是付出那么多，为什么没有回报？现在的婚姻让她窒息，丈

专家：一开始就应选择抗病毒能力强、耐药发生率低的抗病毒药物；而在停药时机的选择上，应谨慎为上 据最新网络调查显示，乙肝患者最受耐药问题和停药时机选择的困扰。专家指出，乙肝患者首次进行治疗