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避开误区巧养胃

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牛奶解胃痛，但要跟固体食物一同食用；粥助消化，但未煲化的“汤水泡饭”却起反作用……不少缓解胃部不适的招数也许你仅知其一不知其二。很多胃部疾病是吃出来的，现代人食无定时，工作压力大精神又紧

减肥误区一：长期采取单一水果减肥因为水果含有丰富的维生素和碳水化合物，非常利于减肥，所以很多人都崇尚水果减肥。但是要注意的是，虽然水果的好处很多，但它的营养成分比较单一，尤其缺少必要的不饱和脂

导读：气温逐渐回暖，美味“水果季”又要到了。专家在接受《生命时报》记者采访时指出，食用水果应遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则。要想充分发挥水果的健康益处，就得避开以下8个误区。误区一：

在18日举行的2009国际健康生活方式博览会健康大家科学讲堂上，中华预防医学会会长、卫生部原副部长王陇德提醒，要注意保健中的十大误区。误区一：蛋黄里面含有大量的胆固醇，血脂高不能吃蛋

10月11日是“2017年世界镇痛日”。癌痛，是癌症患者最常见的症状之一，它让晚期癌症患者难以忍受。据世界卫生组织统计，晚期癌症患者中50%以上有疼痛表现，30%出现严重的剧烈疼痛。重庆市肿

所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。黑色受孕时间1：在人体生

秋天到，冷冷的天气让女性们都胃口大开，不知不觉间“秋膘”已经悄悄上身。秋季虽是进补的时节，俗话说“一夏无病三分虚”，说得就是秋日进补的重要性。但进补和减

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