维生素D有助延缓人体衰老
英国《每日邮报》报道，英国科学家在《英国临床营养学杂志》上刊发报告揭示，适当晒太阳是葆住青春的秘诀。 晒太阳是人体产生维生素D的主要方式，人体中90%的维生素D都是通过太阳照射皮肤产生的，
摘自黑龙江新闻网-老年日报 膳食中各种食物的营养成分搭配恰当，有助延缓癌症发生进程。哈尔滨医科大学附属第三医院胃肠外科副主任宋洪江表示，癌症的发生大致分为三个阶段，
[名博讲堂] 程凯讲中医调养(3)-怎样延缓衰老NO.011/2010.05.27 你是否发现，早上起来时，枕边散落的头发越来越多；照镜子时，看到眼袋越来越明显，这可能就是早衰前兆，怎
来源：太平洋女性网 女人30岁正处在事业顶峰，由于家庭、工作压力大过大，很容易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是引起机体衰老的重要原因。而化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸妆，反而加快了衰
长寿妙招：水果有助抗衰老(图)抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展，促进健康，因此，抗衰老是人类健
人体器官衰老退化时间表最近，英国研究人员确认了人体一些器官的衰老退化时间表。 点击图片进入下页>> 中老年人三个动作可延缓衰老 肺活量：20岁开始下降 肺活
蓝莓有助延缓衰老 蓝莓冰红茶成饮料新贵随着生活质量的改善，都市人对年轻活力的追求与日俱增。专家建议，食补和运动，更有助于延缓衰老，保持年轻焕发活力。 据悉，素有“超级水果”之称的蓝莓近来火速窜红水果市场，蓝莓不仅有很强的
摘自石家庄新闻网 卡通益寿要谈话就要用脑子思考，“话聊”能锻炼大脑，这符合“用进废退”的科学道理。所谓大脑老化，就是脑细胞内一种代谢产物脂褐素的积累。近年来的科学研
青绿色的梅子静静地躺在淡淡的酒中，看着就让人觉得清凉。的确，青梅酒是夏日极佳的解暑饮料，它不但清凉解暑，还能解毒养颜，尤其适合女性饮用。 青梅酒具有三大功效: 调节肠胃功能 青梅中的儿
养生：女性常饮青梅酒 可延缓衰老1.能调节肠胃功能 青梅中的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘（尤其是孕妇）和腹泻有显著功效。 2.有解毒的功效 食品中的添加剂、残留农药等有害成分进入人体后，都是通过肝脏和肾脏的解毒作