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01.老年人多吃点坚果可预防失明
澳大利亚悉尼大学研究人员说,多食用坚果和鱼类食品可能有助于降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。研究人员珍妮弗·坦在美国《眼科学文献》杂志中这样写道,他们的研究结果支持了一种假设,即增大对含-3型脂肪...查看完整版>>老年人多吃点坚果可预防失明02.学会穴位按摩预防老年痴呆
■ 高 震老年朋友自我按摩以下穴位，可促进脑血循环，能预防老年痴呆。按摩双侧风池穴、翳风穴 风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉...查看完整版>>学会穴位按摩预防老年痴呆03.老年白内障如何预防？
问：我家有位60岁的邻居得了老年性白内障，我跟他同岁，请问这个病能预防吗？北京读者 姚先生首都医科大学附属北京友谊医院眼科黄映湘副主任医师答：老年性白内障是老年人的常见病，为主要致盲的眼病之一...查看完整版>>老年白内障如何预防？04.预防老年痴呆三部曲
撒切尔夫人的女儿近期新书披露——母亲受痴呆症折磨多年，昔日叱咤政坛的“铁娘子”如今却记不起丈夫已去世，难以说出一句完整的话。 记者采访专家得知，中国已拥有近千万像撒切尔夫人这样的老年痴呆症患者，...查看完整版>>预防老年痴呆三部曲05.九项措施帮您预防老年性白内障
近日，一老年人由于出现视物模糊、眼睛感觉不适，“眼前总像有什么物体挡着，看东西像隔着一层雾”，随来北京友谊医院就诊。经检查确诊为：老年性白内障。老年性白内障是老年人常见病、多发病，为主要致盲的...查看完整版>>九项措施帮您预防老年性白内障06.秋冬季老年人需预防三大疾病
专家们表示，金秋10月，天气由热转凉，昼夜温差加大，是多种疾病的高发期；老年人因脏器功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病，其中最需提防肠胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。据福建省立医院消化内科主...查看完整版>>秋冬季老年人需预防三大疾病07.预防冠心病不是老年人的"专利"
"我接诊过的最年轻患者只有32岁，因为病情严重，被迫接受心脏搭桥手术。"讲座一开始，肖长波大夫就告诉大家，冠心病不再是老年人的"专利"。一级预防，控制各种危险因素“冠心病预防应提前到40岁，即使是...查看完整版>>预防冠心病不是老年人的"专利"08.老年人常吃鱼护眼防失明
据新华社电 黄斑变性是导致老年人失明的常见病因，至今为止，在现代医学中仍未找到一种能阻止本病病程进展的确切有效的药物疗法。研究者最新发现，老年人常吃富含Ω３脂肪酸（鲑鱼、鲭鱼和长鳍金枪鱼等含量比较丰...查看完整版>>老年人常吃鱼护眼防失明09.老年人预防冬季防脑出血10注意
冬季的气候干燥、寒冷，早中晚温差较大，容易诱发脑出血。因此，对于老年人来说这样的季节尤其应注意预防脑出血。那么，日常生活中该如何预防呢?预防脑出血应注意以下问题：稳血压 早期发现并及时治疗高...查看完整版>>老年人预防冬季防脑出血10注意10.这样用睫毛膏 眼睛会失明
谁都想拥有美丽，所以谁都希望自己的睫毛能增长。买增长睫毛膏，换取长睫毛的美丽!但得保护好自己的眼睛哦!不甚用睫毛膏可能会致眼睛失明哦!长而密的睫毛会让人显得美丽动人。目前，市场上流行着各种睫毛增长...查看完整版>>这样用睫毛膏 眼睛会失明

 

 

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