心脏病患者要“运动”还是要"静养"？

心脏病病人是否就不能运动了？北京大学第三医院心内科主任高炜日前指出，心脏病一定要“静养”的观念已逐渐转变，患者在专业医生指导下进行适当的运动康复，可减少病情恶化和反复。 高炜在“2009京

夏季，人们都习惯多喝水，但是，对于心脏病患者来说，喝水要有所控制，这是因为水进入人体后，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，心脏的工作量也会相应增加。这对正常人来说算不了什么，但对有心脏病的人

很多有过心脏病突发史的患者都非常担忧性生活，因为他们害怕一旦性生活，可能会导致心脏病再次发作。但是，专家认为，性生活对于心脏病病人来说，实际上并不是一个危险的活动。 对于那些因为心脏病突发

虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变，但是如果有效控制其余危险因素，就能有效预防某些心脏病。在日常生活中学会自我管理，建立良好的健康的生活方式，对心脏病患者而言，至关重要。 19

冠心病，请问运动时有什么要注意的？怎么算快步走？ 中华医学会全科医学分会常委、全科主任医师张晓林：冠心病患者尤其是发生过心肌梗死的患者，在运动前要了解各种运动的强度，以免心脏承受不了。从运

得了冠心病后，家人和患者本人都会希望“静养”，觉得任何运动都是一种损耗，会加重病情。但事实恰恰相反，医学专家强调，冠心病患者应该讲究章法地多活动，因为，运动是心脏病人的一种治疗药物。本版特请专家教

记者你好： 我3个月前腿部膝盖骨处做了个小手术。都说伤筋动骨100天，这几个月来，我自己很重视在床上静养，没怎么让这条腿再受累，在饮食上也很注意补钙。可这几天却发现动过手术的腿有些变细，而

“伤筋动骨一百天”，在日常生活中，当人们遭遇骨折后，真的需要一百天卧床不动吗？不需要，骨科医生纷纷指出，这是老经验给现代人的误导，骨折之后长时间卧床少运动，不仅不利于骨创恢复，反而容易使人体质虚弱、

牙菌斑和其矿化后形成的牙石是导致牙周炎的根本原因，因此清除牙面及龈沟内的细菌生物膜和牙石是控制牙周感染的第一步，也是最基础的治疗。 但牙菌斑除去之后还会不断地在牙面重新形成，因此牙周病的控制不能只依