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01.参加智力活动有助预防痴呆
俗话说，年纪大了易忘事。美国最新研究发现，经常参加智力活动有助推迟老年人出现记忆力衰退的现象，从而起到预防老年痴呆症的作用。美国爱因斯坦医学院的研究人员在新一期美国《神经学》杂志上报告说，他们...查看完整版>>参加智力活动有助预防痴呆02.学会穴位按摩预防老年痴呆
■ 高 震老年朋友自我按摩以下穴位，可促进脑血循环，能预防老年痴呆。按摩双侧风池穴、翳风穴 风池穴在项部，枕骨之下，微低头，耳后高骨后一横指凹陷处。翳风穴在耳垂后凹陷处。此组穴可改善基底动脉...查看完整版>>学会穴位按摩预防老年痴呆03.预防老年痴呆三部曲
撒切尔夫人的女儿近期新书披露——母亲受痴呆症折磨多年，昔日叱咤政坛的“铁娘子”如今却记不起丈夫已去世，难以说出一句完整的话。 记者采访专家得知，中国已拥有近千万像撒切尔夫人这样的老年痴呆症患者，...查看完整版>>预防老年痴呆三部曲04.美国纽约激素研究所称：大白菜有助预防乳癌
原标题 健康提醒多吃大白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的研究发现，中国女性的乳腺癌发病率比西方国家女性低得多，这是由于吃大白菜多的缘故。科学家发现，大白菜中有一种化合物叫吲哚-3-甲醇，它能使体...查看完整版>>美国纽约激素研究所称：大白菜有助预防乳癌05.多吃洋葱有助预防白内障
摘自石家庄新闻网 对于中老年人来说，应多吃一点富含维生素C的食物，因为维生素C具有防止白内障形成的作用。洋葱大白菜四季豆等新鲜蔬菜和草莓橘子柚子橙子等水果，都富含维生素C。同时，中老年人应至...查看完整版>>多吃洋葱有助预防白内障06.女性绝经后服鱼油有助预防乳腺癌
美国一项最新研究显示，绝经后的女性服用鱼油，有助于降低她们罹患乳腺癌的风险。美国弗雷德·哈钦森癌症研究中心研究人员报告说，他们对3.5万多名50～76岁的绝经后妇女进行了跟踪调查，以期研究15种保健品对...查看完整版>>女性绝经后服鱼油有助预防乳腺癌07.橄榄油有助预防乳腺癌
据新华社电 西班牙研究人员发现，初榨橄榄油中所含的油酸、单不饱和脂肪酸等物质不但有益身体健康，而且还能防止乳腺癌的形成与发展。研究结果由最新一期《癌作用文摘》月刊发表。巴塞罗那自治大学研究人...查看完整版>>橄榄油有助预防乳腺癌08.早上8点养肺最好 慢运动有助预防慢阻肺
慢阻肺患者更怕甲流，慢运动有助预防慢阻肺发作早上8点养肺最好背景：11月18日是第8个世界慢阻肺日。世界卫生组织估计，慢阻肺将会在2020年进入“世界疾病杀手榜”前三位。 不久前，北京一位重症甲流患者...查看完整版>>早上8点养肺最好 慢运动有助预防慢阻肺09.控制血压有助预防老年痴呆症
澳大利亚一项最新研究表明，高血压与老年痴呆症之间存在密切联系。控制血压有助于降低老年痴呆症的发生几率。据德新社2日报道，澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现，高血压不仅会增加心脏病的发病几率，同时...查看完整版>>控制血压有助预防老年痴呆症10.意大利研究显示：儿时讲双语老来不痴呆(图)
原标题 一名孩子正在学习外语。资料图片 当你儿时学习一门外语，为繁复的语法、时态、动词变位而苦恼时，或许想不到，这种付出能让自己老来受益。美国一项研究显示，童年时开始讲双语的人步入老年后大脑更灵活。...查看完整版>>意大利研究显示：儿时讲双语老来不痴呆(图)

 

 

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