饮料有寒热 选择需注意

温性或热性的饮料主要有以下几种，以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、杨梅、橘子、樱桃、荔枝、石榴等为主要原料制成的果汁为温性或热性的；碳酸类饮料中，只有可乐是属于温性的；咖啡及以咖啡为主要成分的饮料为温

出场专家：范志红，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士。 高温酷暑时节对人体来说是一种“逆境”。很多人都感觉食欲下降，口渴难耐。的确，汗水淋漓的状况下，需要补充大量的水分

喝酸性饮料，小口啜吸不如快速饮用。 英国《每日邮报》近日报道，含酸饮料对牙齿损伤程度可能出乎人们意料，橙汁“强大的酸性甚至可以洗掉你的牙齿”。纽约罗切斯特大学医学中心伊士曼口腔健康研究所Y

人的体质有寒热之分，食物也有。一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 颜色偏绿，性偏寒；颜色偏红，性偏温。绿色植物接近地面，吸收地面湿气，故而性偏

人的体质有寒热之分，食物也有。中国中医科学院养生学教授杨力就告诉《生命时报》记者，一般情况下，可从食物的颜色、味道、生长环境、地理位置、生长季节几方面来辨其寒热。 颜色偏绿，性偏寒；颜色偏

无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都要对症下药，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用好中医减肥法，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得! 中医理论的应用 在中医减肥

感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见，大多是流行性感冒。中医称流感为“时行感冒”，又或重型感冒，在温病学派中属春瘟病范畴。当体内正气不足，兼受疫邪入侵时，人们便容易中招。很多人在患上流感后往往

立秋后，气温骤变，尤其早晚温差增大，感冒发烧的人多了起来。病重的，奔赴医院，让发热门诊又迎来小高峰；病轻的，则纷纷到药店买药自疗。 中医认为，感冒的发生是因为人体感受外邪而致病，外邪之中以