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01.高血压 自然降压16法
健康今日推荐最易被误会的癌症(专题 访谈 咨询)信号夏季“湿病”偏爱哪四类人夏天 六成人肠胃不好研究发现：CT有望治疗乳腺癌替丁拉唑：治溃疡主力军 别让冠心病成为生命“炸弹”更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈...查看完整版>>高血压 自然降压16法02.高血压患者：自制凉茶降压清热
夏天由于人体排汗，体内的水分大量流失，因此血液粘稠、流动缓慢，导致心梗高发。平时，高血压病人如能喝对凉茶，即能避暑又能降压。适合肝阳上亢型高血压的凉茶：夏枯草降压茶：夏枯草10克、枸杞子6克，洗净...查看完整版>>高血压患者：自制凉茶降压清热03.运动是一剂高血压降压良药
适量运动能降压。运动首先能降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素，通过饮食和运动降低体重之后，可以使收缩压降低5-20mmHg，这与降压药的疗效相同。（1）快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比...查看完整版>>运动是一剂高血压降压良药04.高血压：降压一定要达标
这几年，我国心脑血管疾病的发病率一直不断上升，其中一个重要原因就是高血压治疗的有效性还不够。不少人认为只要血压降了，自己没有血压升高时的头晕、头痛等不适症状，就算治好了。其实，只要血压不达标，就会...查看完整版>>高血压：降压一定要达标05.从耳朵看肾脏疾病 耳朵宜常按降压又强肾(图)
摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题中医认为“耳坚者肾坚”，通过按摩来刺激耳朵穴位可治多种疾玻耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑...查看完整版>>从耳朵看肾脏疾病 耳朵宜常按降压又强肾(图)06.乍暖还寒防意外要降压更要“护心”
早春二月，广州近段的天气真像坐过山车，一会儿上升到26摄氏度，一会又降到10摄氏度，医院里高血压病人一下增多了。专家提醒说，高血压合并有冠心病的病人降压要坚持用药同时规律监测血压情况，不能一时吃药一时...查看完整版>>乍暖还寒防意外要降压更要“护心”07.黑白木耳搭配吃 润肺降压
食材：白木耳100g，黑木耳100g，白糖、食盐、胡椒粉、芝麻油少许做法：1.先把黑白木耳用冷水泡，1个小时左右；2.将1中的黑白木耳去杂洗净，然后在沸水锅中焯一下捞出，投入冷开水中冲凉再捞出待用；3.把食盐、白糖、...查看完整版>>黑白木耳搭配吃 润肺降压08.降压药物冬季用药有禁忌
冬季是脑中风的高发季节，如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风是至关重要的。1.不要大量服药骤然降压脑组织的血流量、灌注压主要靠血压来维持，多数高血压病是由动脉硬化导致的，其主要脏器...查看完整版>>降压药物冬季用药有禁忌09.冬季降压4注意 适当增加药量
冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降，人体的血管收缩，血压相应增高，增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者，在气温陡降后更易出现脑血管破裂，危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问...查看完整版>>冬季降压4注意 适当增加药量10.炒决明子可以降压调脂 但不宜多吃
决明子，也叫草决明，具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。湖北省中医院药事部胡晓雪副主任药师介绍，研究发现，决明子的有效成分可作用于迷走神经，具有明显降低胆固醇的作用。此外，对于伴有烦躁、爱发火...查看完整版>>炒决明子可以降压调脂 但不宜多吃

 

 

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