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01.夏日女性千万别多吃的水果
荔枝炎炎夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜...查看完整版>>夏日女性千万别多吃的水果02.女性经期千万不要吃哪些水果
专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。 ...查看完整版>>女性经期千万不要吃哪些水果03.夏日女性千万不可多吃的水果
炎炎夏日，不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜...查看完整版>>夏日女性千万不可多吃的水果04.饥饿时千万不能吃的11种食物
点击图片进入下一页 >> 点击查看全部健康知识 <<1、柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 推荐阅读：提醒：打嗝吃口糖或柿子VS柿子...查看完整版>>饥饿时千万不能吃的11种食物05.饥饿时千万不能吃的11种食物
点击图片进入下一页 >> 点击查看全部健康知识 <<1、柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 推荐阅读：提醒：打嗝吃口糖或柿子VS柿子...查看完整版>>饥饿时千万不能吃的11种食物06.冬季宜吃的4种最佳水果
摘自黑龙江新闻网-老年日报 柚子常吃柚子有助于预防糖尿玻但吃柚子每天最好不超过200克。橙子适量吃橙子可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。建议每天最好吃1~2个。枣枣含...查看完整版>>冬季宜吃的4种最佳水果07.最适合在冬天吃的水果
冬天到了，天气干燥，大家都想通过摄入水果以补充水分和养分，但是你选对水果了吗？下面介绍几种冬季应该常食的水果。苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有...查看完整版>>最适合在冬天吃的水果08.不能在减肥期间吃的蔬菜水果
不要吃的蔬菜： 玉米、煮熟的胡萝卜(严重警告!——但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。 不能吃的水果： 西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。对于芒果和木瓜持保留态度。...查看完整版>>不能在减肥期间吃的蔬菜水果09.女性养颜必吃的三种蛋[图]
鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的...查看完整版>>女性养颜必吃的三种蛋[图]10.夏日水果“进补” 也要对症
近日，大学生小李吃了同学给的桃后胃疼，不仅如此，她平日吃完水果都会感到胃疼。医生介绍说，桃子属于温性水果，具有生津润肠的功效，适宜便秘人群。但是每个人体质不同，对食物的顺应性、肠胃的耐受性也各有不...查看完整版>>夏日水果“进补” 也要对症

 

 

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