六个令你震惊减压法
策略一：随时接吻 “当我辛苦工作一天回家后，我会吻我的丈夫，不好的事情就不再要紧了，”在诺克斯维尔47岁的会计师谢丽尔说。科学认为：她意识到某事情。 最近的一份研究报告发现，在2000名夫
60分钟令你脂肪爆破的健身房方案如果你每天只有一个小时的时间呆在健身房，那么如何做能最有效地燃脂呢？答案是：间隔锻炼是最有效的燃脂锻炼方法之一，快速并且效果显著。 间隔一，高强度运动（大约30
那些令你欲罢不能的食物藏着“毒”简要内容：人是跑不过狗的——除非下毒。作为人类身边最为聪明的动物，狗万万没有料到的是，中国人竟然不信守费厄泼赖的法则，竟然用氰化物下毒的方法来进行捕杀屠宰。韩国人曾在主办2002年世界杯时，因为吃
60分钟令你脂肪爆破的健身房方案如果你每天只有一个小时的时间呆在健身房，那么如何做能最有效地燃脂呢？答案是：间隔锻炼是最有效的燃脂锻炼方法之一，快速并且效果显著。 间隔一，高强度运动（大约30秒
令你吃惊的健康误区在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多都吃低脂食品，但他们中的许多人仍越
打雷勿下车 车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。
震惊!头发也是性能力的体现头是一个人的“灵魂”所在，头发高踞于额面之上，起着保护头颅的生理作用，且整日在众目睽睽之下，因而人们都愿意在头发上做文章。头发是人的“第二性征”
人们在吃绿色蔬菜的时候，总是一贯认为凡事绿色蔬菜都是最健康的，其实不然，生活中常见的一些粮食作物都有可能引起中毒现象，爱美网小编今天介绍几个常见的“有毒”食物。 四
克隆牛肉牛奶溜上餐桌 英国人很震惊(图)许多克隆动物食品已经进入发达国家市场是个不争的事实。图为阿根廷“出产”的两头克隆牛。 自克隆技术诞生以来，有关这一话题的争论就从未中断过。而有关用克隆动物制成的食品能否进入市场的争论
文/王姝玉（广州体育学院运动与健康系高级公共营养师） 辞旧年，迎新年，加班、总结、聚会一直会延续到2月份。这么强的工作压力，是时候找些乐子让自己减压。“白骨精”可以通过食物、运动、心理、芳香
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