夏日美味靓汤
夏日美味靓汤谁不想在夏日里亮出自己闪耀的肌肤、动感的身材，这是一个与艳阳比拼火辣、与疾雨竞技潇洒的季节。昂扬饱满的姿态缺不了细心的保养护理，从生理代谢、生命循环角度来说，这又一个值得美容瘦身的时节。
养生堂：美味沙拉品尝夏日滋味夏季“食疗养生”沙拉推荐 扮相与营养齐佳的夏日沙拉，不光口感润泽，或碧绿或水润的清丽颜色，连眼睛都要大呼清爽！都说应季食材最为养生，那金黄的玉米粒，碧
4款夏日排毒消暑美味红豆汤(组图)小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍四款红豆美味汤的做法，没事在家做做吧！ 去水消肿汤 制法： 将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约
中医师教煲靓汤 指导专家：广东省中医院睡眠心理专科主任 李艳 功效：最近气压较低，气温高，人就会感到有点闷，可一旦下雨，气温又会略降，雨止温度又上升了。这种情况下，要保持考生健康的
今日靓汤 昆布赤小豆猪瘦肉炖生蝎关键词：清热 化淤 散结 消痰 青春痘好发于青壮年，但由于现代生活饮食均起了变化，其好发者小至12岁左右，大至50多岁都有。在长夏秋暑时此症多为肺热型和痰淤型，其主要原因为湿热蕴结、血流不畅所致
清热滋补靓汤：苦瓜煲花蟹(图)苦瓜煲花蟹 关键词：清热消暑 滋润补益 在争秋夺暑之际的养生靓汤，既要清热消暑有功效，又要滋润补益好味道，特向大家推荐苦瓜煲花蟹。粤人暑热最爱用苦瓜为汤入菜，性味苦甘而凉，爽口不腻，吃用有
关键词 清热 解毒 软坚 海带中含碘量比海水中含碘量高100万倍，是任何食品都无法比拟的,所以又称为“碘的仓库”，它还含蛋白质、糖类、多种维生素、多种矿物质、胡萝卜素等，又有“海里蔬菜”之
两款茅根靓汤让你远离春季皮肤病春天忽冷忽热，天气潮湿，皮肤病最易发生，也容易使人出现湿重的状况。要想避免出现这种情况，佘药师就为读者支招：多吃茅根。据了解，茅根是白茅的根茎，其“中空有节，最善透发脏腑郁热，托痘
如何炒肉丝更加滑嫩美味？家庭炒肉常常不如馆子滑嫩，这里面有小学问。 1、要保持肉丝的水分，较干的肉丝，最好先用水泡一泡。 2、要给肉丝上点浆，抓匀挂均。 3、上好浆的肉丝先用沸水氽熟后，再烹炒。
炖牛肉简单美味的诀窍旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。 在烧煮过程，盐要放入迟，水要一次加足，如果发现水太少，应加开水。 炖肉前一