白领拿到高薪就该快乐吗？
我是一名标准的白领，每天出入高级写字楼，穿时尚的衣服，化时尚的妆，拿着相当不菲的薪水。在别人眼里，我是一个幸运儿，我有快乐的理由。但实际上，做这份高薪工作，我并不快乐，我觉得自己整个人都被这份高薪
赶在奥运年生个宝宝，是不少年轻父母的心愿。记者日前从合肥市妇幼保健院获悉，今年“奥运宝宝”出生人数较往年高出20~30%，而合肥市妇幼保健院的出生率约占全市的50~60%，今年幼儿出生率提高已是定
1.饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果每天两次蔬菜;食用含有电淀粉的食物，但不要过量;每天一次肉、鱼或者蛋;最后还
白领怀孕困难因八大恶习对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。 一、手机放裤兜 多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指
白领六招减压方法推荐职场，不仅是男人的战场，也是女人的竞技场。面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。不仅要做好工作，还要承担着妻子、女儿、母亲这些角色，很多人每天的工作生活就好像有一只大老虎在身后紧追，在人生
白领补脑驱除“脑兽”文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 “脑子不够用啦！”现代生活工作压力大，生活节奏快，脑力劳动多，尤其是在大城市，这种现象尤为突出。近日，有广告商发明了“常恍虎”、“坏记猩”、“又短鹿”
白领简单易学的办公室瑜伽Step1： 左手扶住头的右侧，头轻轻向左侧弯； 吸气，右手侧平举，掌心向外，左手扶住头右侧； 呼气，头轻轻左歪。保持3-5个深呼吸，吸气恢复正中，另外一侧重复。 Step2：
白领缓解压力最有效的25个办法曾经有这样的一项调查：什么方法缓解压力最好?对50位读者作调查，几乎80%以上的读者都认为，爱情是缓解压力最好的方式，有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友，
摘自《新快报》 不少职场人士会辗转难眠。研究发现，气候、心理、疾并药物等因素均可导致失眠，抑郁情绪，加上工作压力太大，职场白领很容易出现“情绪性失眠”。据报道，长期睡眠
给女白领的下半身保健操女性上班长期坐着，容易导致妇科疾病，如何才能避免这些疾病的困扰