冰淇淋不适合在正餐前后食用

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冰淇淋不适合在正餐前后食用

很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出,冰淇淋在正餐前后食用无益健康,也不宜吃太多。 清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍,冰淇淋主要成分是水,此外还有糖类、脂肪、蛋白质,所含能量较高,每100

冰淇淋不宜正餐前后食用

很多人把冰淇淋当作消暑美食。专家指出,冰淇淋在正餐前后食用无益健康,也不宜吃太多。 清华大学第一附属医院营养科王玉梅介绍,冰淇淋主要成分是水,此外还有糖类、脂肪、蛋白质

最适合春季食用的养肝粥

粥是养生防病的佳品,唐朝就有米糠煮粥预防脚气病的记载,医圣张仲景治疗感冒也用喝粥发汗来助药力。所以粥可以用来治疗某些疾病,也可以辅助治疗一些疾病。喝粥简便实用,身体虚弱,有慢性疾病的人也可以通过喝

1个西瓜等于6碗饭 西瓜当正餐要不得

一、吃西瓜当正餐要不得 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜

自制6款低脂冰淇淋[多图]

一、水果什锦冰激凌汤圆 水果什锦冰激凌汤圆 原料:糯米粉、开水、水果什锦馅。 调料:白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、饼干、巧克力棍、薄荷叶。 做法: 1

吃冰淇淋脑残?大脑冷冻会永久损害吗?

导读:可怕的秋老虎仍然当道,室内室外也是忽冷忽热。真想再来点冷饮畅爽一下,可是当我们快速的吸食冷饮时会突然感受到头痛——可怕的大脑冷冻的感觉。然而,奶昔什么的最好吃了,我们一定会忍不住的。如果我们忍着

冰淇淋去哪里吃

2010.7.1NO.178 冰淇

大吃冰淇淋易诱发扁桃体炎与头痛

不当吃法 北京中医药大学附属东方医院副院长、主任医师王琦表示,冰淇淋的口感虽然凉爽,但所含的原料却是大热的高蛋白高脂肪食物。这些高热量高蛋白的食物摄入量过大可能会有两种结果,一是转化为体内

冰淇淋怎么吃不发胖?

冰激凌品种不断翻新,口味多样化,已经成了人们的消暑良伴。 经有关专家测定,100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克>脂肪5.3克、糖17.3克,另含有少量的维生素A、B2、E

警惕“冰淇淋头痛症”缠身

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