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01.四大膳食结构 说饮食知你是哪国人
其实，知一个人的饮食习惯，也能猜出对方是哪个国家来的国民。比如以肉食为主的，基本都是欧美国家的人，以素食居多的多为印度，巴基斯坦等国家的人。我们先来普及几个概念：膳食结构：是指居民消费的食物种...查看完整版>>四大膳食结构 说饮食知你是哪国人02.调整饮食结构 夏季体香吃出来
炎炎夏日，不雅的体味让人难以忍受，即使擦上香水也无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代谢过程中产生的，和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果，因此体味与饮食成分有着密切关系。 女性...查看完整版>>调整饮食结构 夏季体香吃出来03.健康膳食第九课：健康饮食行为是保证
摘自万维家电网 万维家电（微博）网的健康膳食课又和大家见面了，这次我们一起聊聊我们的饮食习惯。别看简单的饮食习惯，我们说起来时都头头是道，但做起来以及不健康的习惯会给我们带来什么危害您真...查看完整版>>健康膳食第九课：健康饮食行为是保证04.国人饮食的9个致命缺陷
导读：中国的美食闻名于世，但美中不足的是，中国人的饮食习惯有9个缺陷，这些缺陷可能会将美味的食物变成健康的陷阱。下面，为你介绍国人饮食的9个缺陷，让你远离饮食误区，重拾健康饮食。1.中国人大多吃得...查看完整版>>国人饮食的9个致命缺陷05.国人饮食的9个致命缺陷
导读：中国的美食闻名于世，但美中不足的是，中国人的饮食习惯有9个缺陷，这些缺陷可能会将美味的食物变成健康的陷阱。下面，为你介绍国人饮食的9个缺陷，让你远离饮食误区，重拾健康饮食。 1.中国人大多吃...查看完整版>>国人饮食的9个致命缺陷06.国人饮食习惯存9大缺陷(图)
中国菜一直是我们的骄傲，但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意：1.大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10...查看完整版>>国人饮食习惯存9大缺陷(图)07.饮食结构也能改变你的性格(组图)
一个人爱吃什么食物，就可以看出这个人的性格。比如喜欢吃甜食的人热情开朗平易近人，但缺乏冒险精神;喜欢吃酸的人大多有事业心，但性格孤僻，不善交际;喜欢吃辣的人善于思考，有主见，但爱挑剔……既然性格...查看完整版>>饮食结构也能改变你的性格(组图)08.合理膳食有助延缓癌症发生
摘自黑龙江新闻网-老年日报 膳食中各种食物的营养成分搭配恰当，有助延缓癌症发生进程。哈尔滨医科大学附属第三医院胃肠外科副主任宋洪江表示，癌症的发生大致分为三个阶段，第一阶段是启动阶段，即正...查看完整版>>合理膳食有助延缓癌症发生09.膳食美容：桑葚葡萄酒袪皱
桑葚，为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果，又叫桑果。嫩时色青，味酸;成熟时色紫红，质油润，味甜汁多，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。每年4月-6月果实成熟，可直接采食，也可晒干或略蒸后晒...查看完整版>>膳食美容：桑葚葡萄酒袪皱10.六种好膳食 最滋养中国女人
导读：中国人最讲究吃，吃什么最适合中国女人，经过几千年的实践，有六种好膳食最滋养中国女人，能达到美体美容又养生的效果呢！西红柿上榜理由：餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食...查看完整版>>六种好膳食 最滋养中国女人

 

 

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