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01.中医告诉你脚底养生11招，让你百病全消 ！
中医脚底养生有两个特色：其一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。其二是以中医的理论和诊治经验为基本，具有科学性和可操作性。具体方法如下：一、敲击脚底...查看完整版>>中医告诉你脚底养生11招，让你百病全消 ！02.饮食养生法让你永远20岁
对于白领女性来说，由于长期面对电脑，休内荷尔蒙分泌减少，容易导致身体出现问题。比如进入早衰..抗衰老话题一直是人们最关心的问题，不仅要外在调理，还要内在调理。下面10大饮食养生法，能让你永远保持20岁哦...查看完整版>>饮食养生法让你永远20岁03.饮食养生：香蕉的好处让你意想不到
香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。 香蕉...查看完整版>>饮食养生：香蕉的好处让你意想不到04.春分养生 7个穴位让你不生病
补肺益肾的列缺穴两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。列缺穴的选取方法很多时候...查看完整版>>春分养生 7个穴位让你不生病05.2012立春养生妙招让你健康咬春
立春是一年之中的第一个节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发。如何在这个时候养生，下面就教你几招，让你健康咬春。 ...查看完整版>>2012立春养生妙招让你健康咬春06.吃水果分体质 中医点评水果养生吃法[图]
水果有丰富的营养成分，对人们的身体健康起了很大的作用，因此连中医也视它为很好的医疗配方。苹果俗话怎么说：“一日一苹果，医生远离我”医生评价：1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇...查看完整版>>吃水果分体质 中医点评水果养生吃法[图]07.11种减肥吃法 让你瘦到尖叫(组图)
想要有效减肥，就要掌握饮食上的诀窍。我们平时日常生活中的吃的菜式，要怎么吃，才能吃出窈窕身材来?下面小编就教你11大食品的减肥吃法。 日式拉面1、日式拉面日式拉面被一层油包着，大增其热量，故此在...查看完整版>>11种减肥吃法 让你瘦到尖叫(组图)08.中医养生招 健不健康看印堂
健康今日推荐自测体温时有哪些注意事项？男人30以后该防哪些病？八大招教你战胜讨厌的过敏眼药水的使用期不宜超一个月有些食物会让你过敏休克 乳腺癌术后不妨配个义乳更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈椎病 癌症 ...查看完整版>>中医养生招 健不健康看印堂09.中医告诉你熬夜保肝护肤心得
导语：熬夜是个力气活儿，不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳；现在可不成了，气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血，归根到底是伤肝肾，下面就跟小编...查看完整版>>中医告诉你熬夜保肝护肤心得10.养生指南：中医教你怎样“巧吃大枣治百病”
中医教你怎样“巧吃大枣治百病” 您可别小看了这普通的大枣，治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“药引”，如果没有药引，中药的效果就很难保证了。中...查看完整版>>养生指南：中医教你怎样“巧吃大枣治百病”

 

 

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