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01.中医教你怎么喝汤补气养血
中医教你怎么喝汤补气养血气血缺乏会致使脏腑功用的阑珊乃至衰竭，导致早衰的病变。气血缺乏到底是什么样的概念?有哪些体现呢?气虚者畏寒，伴有盗汗、头晕耳鸣、心悸气短等表象。而血虚者则变现为面色枯黄、肌肤枯燥...查看完整版>>中医教你怎么喝汤补气养血02.中医妙法：教你祛除头皮屑
黄豆内服外用《食鉴本草》中说，黄豆味甘、性平，归手足太阴脾及阳明大肠经，有健脾宽中、润燥解毒、利水消肿的功效。黄豆既可内服，也可外涂，但制作方法不同。内服时，首先把黄豆洗净，用清水泡至豆粒...查看完整版>>中医妙法：教你祛除头皮屑03.中医专家教你几个夏日救命穴
健康今日推荐癌症患者究竟能够活多久怎样从饮食做起 对抗四种便秘注意胖人比瘦人更易患癌食物中毒后怎么办？怎样从孩子的生长发育发现疾病 癌症患者究竟能够活多久更多疾病咨询-→ 胃病 妇科病 过敏 颈椎病 癌症 乙肝...查看完整版>>中医专家教你几个夏日救命穴04.脂肪肝的18个饮食TIPS 教你怎么吃
脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病。饮食和运动调节是治疗脂肪肝最重要的两个环节。以下18个饮食小贴士，教给脂肪肝人群应该怎样吃。 脂肪肝患者该怎么吃？（1）选用去脂牛奶：牛奶煮开后冷却，去...查看完整版>>脂肪肝的18个饮食TIPS 教你怎么吃05.怎么出汗能养生？ 专家教你正确出汗
导读：暑伏刚过，天气还没凉快几天，“秋老虎”又虎视眈眈地袭来，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的...查看完整版>>怎么出汗能养生？ 专家教你正确出汗06.高考临近 专家教你怎么调整心态
考前心理调节也要有计划 而且要家长和孩子一起面对高考临近，专家和你聊聊怎么调整好心态林榕发 教授长期从事心理学的研究与临床实践。先后编著《医学美学》《中医美学》《医学心理学》《中医心理学...查看完整版>>高考临近 专家教你怎么调整心态07.专家教你怎么洗澡润肤皮肤不干燥
人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：别全身用...查看完整版>>专家教你怎么洗澡润肤皮肤不干燥08.专家教你怎么洗澡皮肤不干燥
人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：别全身用...查看完整版>>专家教你怎么洗澡皮肤不干燥09.养生指南：中医教你怎样“巧吃大枣治百病”
中医教你怎样“巧吃大枣治百病” 您可别小看了这普通的大枣，治病效果可不一般，不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“药引”，如果没有药引，中药的效果就很难保证了。中...查看完整版>>养生指南：中医教你怎样“巧吃大枣治百病”10.中医教你如何缓解脖子痛
摘自大河网 □河南省中医院针灸科吕沛宛我的一位爱好中医的朋友平时喜欢研读《本草纲目》，他认为脖子疼痛的根源是脖子受寒，筋脉不畅，就像管道，冬天变硬，夏天变软，人体肌肉受寒变硬时，颈椎排列...查看完整版>>中医教你如何缓解脖子痛

 

 

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