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01.六种蔬菜最好不要买
清洗过的蔬菜：现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人稀罕。”洗过的菜不是农药问题，而是有细菌，而细菌可是不管盐泡还是水焯，都很难去除的。太硬的西红柿：越...查看完整版>>六种蔬菜最好不要买02.这些蔬菜最好不要拌着吃
生吃蔬菜有选择要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这...查看完整版>>这些蔬菜最好不要拌着吃03.提醒：六种有毒蔬菜不要生吃（组图）
导读：如果你是一个常常逛菜市场的人，你一定会知道，夏季的菜市场是最“热闹”的时节，很多种类的蔬菜纷纷上架。人们都在满心欢喜的考虑多吃点什么比较好，这里提醒您注意，几种蔬菜如果烹调不当容易中毒，记得煮到...查看完整版>>提醒：六种有毒蔬菜不要生吃（组图）04.这六种水千万不要喝
导言：水，不就是H2O吗？还有什么好解释？水与水都一样？从化学的角度，水就是H2O，但从现实的角度看，水和水缺大有不同！哪些水我们可能会常喝到，又可能深受其害呢？请看【“关于水你我很无知”】生水：生...查看完整版>>这六种水千万不要喝05.早餐六种错误不要犯
导读：一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了…… 吃法一“回味早餐”...查看完整版>>早餐六种错误不要犯06.哪些蔬菜减肥效果最好？
许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么，减肥吃哪些蔬菜...查看完整版>>哪些蔬菜减肥效果最好？07.提醒：4种蔬菜最好不要买(图)
蔬菜富含多种人体必需的营养素，但是购买蔬菜要注意，不然非但不能让身体健康强壮还会引起中毒和疾病，购买蔬菜时除了尽量选择应季蔬菜以外，专家提醒：以下6种菜最好不买【太硬的西红柿】越硬的西红柿植...查看完整版>>提醒：4种蔬菜最好不要买(图)08.美体瘦身：生吃六种蔬菜可极速瘦身
“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”“凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。”维生素是水溶性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 专家提示，以下六种蔬菜生吃可以瘦身！提示：胖...查看完整版>>美体瘦身：生吃六种蔬菜可极速瘦身09.六种可帮助你急速减肥的蔬菜
近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。不过，想达到健康减肥的效果还需了解蔬菜的营养...查看完整版>>六种可帮助你急速减肥的蔬菜10.六种可帮助你急速减肥的蔬菜
小编今日推荐大枣养生的15个秘方男人排毒比进补更重要九大症状 提醒女性做体检六种蔬菜可帮助你急速减肥6个隐藏在你身边的催老剂不和北京男人谈恋爱的N个理由更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养生保健 育...查看完整版>>六种可帮助你急速减肥的蔬菜

 

 

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