椎间盘就像是“弹簧” 体胖老人健身时要护腰

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题很多老年朋友将锻炼作为日常功课，专家提醒体型偏胖的老年朋友，运动时要多加注意保护好自己的腰。人的椎间盘就像是“弹簧”，可以缓冲脊柱

中医学认为，腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损，筋骨失养。中国中医科学院西苑医院李跃华教授说，《诸病源候论》记载：“劳损于肾，动伤经络，又为风冷所侵，血气击搏，故腰痛也。阳者不能俯，阴者不能仰，阴

从容医疗1期单月最高猛涨16%，“常识告诉我们医药股如何被低估” 理财周报记者 宋韵芸/文 医药股现在有些“权倾一时”。 6月30日，国内首只医疗行业基金华宝信托·从容医疗1期

夏季一向是皮肤病高发期，通常湿疹、手足癣都得用药膏涂抹治疗。因害怕传染，很多人甚至不敢用手涂抹药膏，干脆用棉签沾药膏涂药。 其实这没必要。首先湿疹不会传染。癣是真菌引发的疾病，确实有传染性

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题在日本，裙带菜大酱汤是一道很受欢迎的汤菜，日本的长寿老人几乎每天都喝它。裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物

摘自黑龙江新闻网-老年日报 原标题瑞典研究人员对557名、年龄为77岁的瑞典人进行了研究，结果显示，有咀嚼障碍，很难咀嚼苹果等较硬食物的老年人较易产生认知功能缺损。