警惕:花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生

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警惕:花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生

警惕:花生虽好因人而异 9种人不宜吃花生(1 /7张) 1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者: 此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白

冬季这四类人不宜多吃花生

花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美。花生的脂肪含量是大豆的2倍多,所含蛋白质极易被人体吸收。对老年人和脑力劳动者有独特的好处,因而也得到“长生果”的美

不宜吃花生的人

花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过

巧克力完全健康真相 3种人远离巧克力

导读:一提起巧克力,很多人都是既爱又怕,爱它的甜蜜与浓情,爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜;可又怕它的“危机四伏”,不少人会毫不犹豫地将它与“减肥”划上对立线,糖尿病、肥胖、牙齿龋烂,似乎都与巧克

11种人最好别吃辣椒 辣椒四吃法很健康

这年月,吃辣是一种风尚。不吃,说明你已经在"食"这方面落伍了。嗜辣椒如宝贝的人,最庆幸的就是自己脸上从来不长痘痘而,事实上,嗜辣的人需要担心的可不单单是痘痘问题。你爱吃辣?那么本文中提到的东西你应

凉茶虽好 切忌“盲饮”

到了夏季,天气炎热,空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的“良方”。近几年随着中医养生概念的兴起,凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐,但是,凉茶的饮用需因人而宜,不能滥服用,更不能作为保健品长期

5种人傻笑有益健康

导读:笑是人类表达喜悦心情的方式,傻笑表现为特殊的憨笑。不能自制的,无需刺激,可在任何情况下出现。 现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,最

豆腐虽好 常吃5注意、11类人少吃

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味

金秋风渐起 “秋冻”因人而异

贺雄:北京市疾病预防控制中心副主任,流行病学专家,主任医师。搜狐健康名博。 >>点击查看作者的博客 >>点击围观作者的微博 传染病

秋季养生因人而异 饮食起居有讲究

今年立秋是8月7日晚10时49分。俗话说“晚立秋热死牛”,中伏未过便立秋,百姓在饮食起居及预防疾病方面需要注意什么?立秋后,该怎样科学养生?记者专程走访了天和医院中医科主任曹作贵和天津中西医结合学

 
 
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