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01.“今年冬令进补，明年来春打虎”——冬季滋补养生正当时
作为国内传承养生滋补文化的一项重要活动，2012年中国阿胶冬至滋补文化节将于12月12日在阿胶之乡山东省东阿县拉开序幕。据悉，继12日开幕式后，文化节活动将在本月21日冬至这天达到高潮，一年一度的“九朝贡胶取...查看完整版>>“今年冬令进补，明年来春打虎”——冬季滋补养生正当时02.荐：冬季四大养生滋补汤(图)
想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，...查看完整版>>荐：冬季四大养生滋补汤(图)03.冬季男人如何进补最有效?
冬季是进补的季节，我们为以下五类男人挑选了进补食谱，学习一下吧!男人肾虚如何补?肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补...查看完整版>>冬季男人如何进补最有效?04.荐：冬季男人必喝的滋补汤粥
无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。肝不好的男士怎么...查看完整版>>荐：冬季男人必喝的滋补汤粥05.冬季养生：柚子抗衰养颜 吃柚子注意事项
柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷等营养...查看完整版>>冬季养生：柚子抗衰养颜 吃柚子注意事项06.冬季进补开春打虎 美味食谱助你健康到明年
摘自大河网-河南日报 俗话说“冬季进补，开春打虎”中国向来有冬季进补的习惯，我国一般将农历十、十一、十二月称为冬三月，认为此时天寒地冻，阴气盛而阳气衰，故冬天进补正当时。在这样的时节要吃什...查看完整版>>冬季进补开春打虎 美味食谱助你健康到明年07.冬季养生进补必知9个禁忌
这个季节人们的食欲增加，人体很容易被各类疾病侵袭，所以养生一定要知道进补9禁忌 ...查看完整版>>冬季养生进补必知9个禁忌08.冬季最滋补养生的10大美食
寒冷的冬季，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的现象，促进病体康复等功效 ...查看完整版>>冬季最滋补养生的10大美食09.冬季滋补 5种专属女人养生食物
女人最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤食鸡汤除向人体提供大量的优质养...查看完整版>>冬季滋补 5种专属女人养生食物10.小雪后冬季养生正当时
据《东方早报》报道，小雪后气温骤降，天气干燥，是加工腊肉的好时节。民俗有：“冬腊风腌，蓄以御冬”。小雪饮食，要多吃热量高、有健脑活血功效的食物，宜吃温补和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗...查看完整版>>小雪后冬季养生正当时

 

 

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