水果这么吃还不如不吃[图]

摘自南海网-南国都市报 原标题日前，一项有关于中国白领膳食健康的调查结果显示，大城市的白领主食摄入量趋于减少。广州中山大学附属第二医院营养科主任陈超刚表示，其实，对

读者点题 记者跑腿 读者私信 最近一条微博称：“人如果在早上九点前还不吃早饭，肠道就会自动吸收粪便，也就是说不吃早饭的话，你的身体就会自动吃屎。”这个说法到

摘自《沈阳日报》 阅读提示朋友眼中的你妆容精致、体型优美，是圈里的优雅女性，可是回到家里卸掉妆，镜中的你发色黯淡、苍白憔悴、一脸疲惫，而心悸失眠、月经不调、头晕目眩

不吃蔬菜水果对健康的危害，和吸烟相当。有研究显示，现代人七成以上蔬果摄取量严重不足，加上脂肪摄食量偏高，使得乳癌、大肠直肠癌、肺癌及前列腺癌罹患率节节高升。 据专家研究，六至七成癌症是可预

一提起糖尿病，不少中老年人便将吃主食与糖尿病联系起来，认为主食中含糖量高，就不敢吃或吃得很少，只吃蔬菜、肉类、豆制品和水果。甚至，有人把不吃主食当成预防糖尿病的“法宝”。 其实，临床经验证