行经期:经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。 在肠道中较
女性身体机能特点: 月经周期:从青春期道更年期,月经周期贯穿于女性的几十年生活里,给女性带来了多方面的生理影响,如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等,而由于经期失血造成铁的丢失,其对
无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡
茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分,适当饮用对身体有益。但如果饮用不当,也会对健康不利。尤其是女性朋友在“特殊的时期”不宜过多喝浓茶。 每个月经周期来临时
湿气重、温度高的夏季使女性的尿路炎症、阴道炎症总是复发。 《信息时报》刊文说,一些时尚的女性喜欢在私部使用香水、香粉等。 这些物品所含化学成分对
欲改善经期疼痛症状,除了生活正常、养成运动习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”! 当MC(月经)快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳
糖尿病的侵袭对象本来是没有性别之分的,男女皆可受害。不过,由于女性生理特点的影响,女性在糖尿病的早期常常会出现一些男性病人所没有的症状。 阴部瘙痒:糖尿病患者由于胰岛素分泌相对或绝对
1.起床先叠被 人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种?从汗液中蒸发的化学物质有1
一般而言,凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药,但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药: 1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。 因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢
专家表示,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造