护颈椎这4招你做到了吗

随着电脑、空调、汽车的广泛使用，人们曲颈和遭受风寒湿邪的机会不断增加，颈椎退变加快，颈椎病的发生率不断上升，且发病年龄不断提前。颈椎病也成了一种常见病。有人调查后证明： 如果50 岁左右的人群中有

很多人在给亲人给朋友们送礼物的时候不知道应该送什么样的创意礼物才好？对于这个问题其实不难，创意生日礼物网站跟朋友们推荐一款颈椎按摩器，这款产品适合人群广泛，你送去的不仅仅是按摩器而是一种关心和健康。

【咨询热线:138-4025-2681 咨询QQ:1139492915 】沈阳463骨科医院是全国首家三甲水平骨科医院.还是中华骨科研究所临床治疗中心.权威的专家,先进的技术成就骨科医院.医院开设门诊

摘自搜狐健康 1*想不得鼠标手，时常做做手指操症状：鼠标手偏方1：花椒水泡手；偏方2：手指操。鼠标手是一种腕管综合征，是指人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处

摘自黑龙江新闻网-老年日报 我二十多年前就被定为美尼尔综合征，住院两次，当时头晕得厉害。后来有大夫建议面向日出方向闭眼以头做运动操坚持至今没有犯过病

摘自黑龙江新闻网-老年日报 早晨十分钟：三个动作可补肾冬季补肾正当时，几个动作便可达到强身效果，而且只需十分钟。叩牙齿：中医认为，“骨生牙齿，肾主骨

随着工作压力的增大，越来越多的白领受到颈椎疾病的困扰。这一患者群体由于工作体位和姿势的关系长期低头，使颈椎处于长时间的屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘所承受的压力较高，而且也使得颈部肌肉、韧带

摘自汉网-现代健康报 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，现在大部分办公室一族都有或多或少的颈椎问题，应防患于未然，把问题控制在最低点。保养好颈椎，一天要注